Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Čokoládová granola
Pečená čokoládová granola, skládající se z ovesných vloček a ořechů, krásně voní po medu a pomůže vám zpříjemnit start do nového dne. Smíchejte ji s jogurtem, ozdobte čerstvým ovocem a můžete podávat.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 13 390 kJ / 3 200 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 59,51 g |
| Tuky | 192,50 g |
| Vláknina | 40,90 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,62 g |
| Sůl | 4,00 g |
| Sacharidy | 286,99 g |
Postup přípravy
Krok 1: Včas zapneme nahřívat troubu na 160 °C. Plech vyložíme pečicím papírem.
Krok 2: Smícháme ovesné vločky, ořechy, skořici a sůl ve větší misce.
Krok 3: Med, olej, aroma a kakao prošleháme a rukou promícháme se sypkými ingrediencemi, aby se každá vločka obalila medem.
Krok 4: Rozprostřeme na plech a pečeme 20-25 minut s občasným promícháním.
Zveřejněno 2. 9. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čokoládová granola
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nLB4
Moje poznámka
Čokoládová granola
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nLB4
Nejnovější recepty
Rychlý borůvkový koláč
Přidáno před 1 hodinou
Letní dort s tvarohem
Přidáno před 2 hodinami
Rychlé řezy se zakysankou a ovocem
Přidáno před 2 hodinami
Listové koláčky s krémovou náplní a džemem
Přidáno před 3 hodinami
Broskvové knedlíky vařené v páře
Přidáno před 4 hodinami
Vepřová panenka s omáčkou s cuketou a sušenými rajčaty
Přidáno před 5 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Borůvkový závin podle německé Omy
iva.dostalova@seznam.cz před 18 minutami
Koláčky s tvarohem a meruňkami
KamiF před 35 minutami
Řecká musaka
ceslo před 40 minutami
Kvasnicová polévka
Kajkajak před 40 minutami
Polévka z mletého masa - oblíbená ze školní jídelny
Leiinka před 1 hodinou
Sendvič caprese
Runser před 1 hodinou
Katův šleh a bramboráčky
Berdey před 1 hodinou
Vepřové plátky s česnekem a majoránkou
stefi.f47 před 1 hodinou
Segedínský guláš
Marus28 před 2 hodinami
Meruňkové řezy s tvarohem
Ryskova7 před 2 hodinami
Suroviny:
vločky ovesné,
ořechy,
skořice,
sůl,
med tekutý,
olej řepkový,
extrakt vanilkový,
kakao holandské
Komentáře (5)