Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 8 173 kJ / 1 953 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 39,15 g |
Tuky | 170,55 g |
Vláknina | 29,55 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 3 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 50,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Oříšky pečeme na pečícím papíře na 175°C 10 minut.
Krok 2: Mezi dlaněmi se zbavíme zbylých slupek.
Krok 3: Rozmixujeme na prach.
Krok 4: Přidáme kakao, sůl, vanilkové aroma a kokosový olej. Mixujeme do hladka.
Krok 5: Přimícháme čekankový sirup (už nemixujeme).
Zveřejněno 15. 9. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lískooříšková nuttela
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qOPR
Moje poznámka
Lískooříšková nuttela
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qOPR
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Proteinové ovesné vločky s malinovým proteinem a hořkou čokoládou
Přidáno před 8 hodinami
Rýžové nudle se zeleninou, sójovými kousky a arašídovou omáčkou
Přidáno před 9 hodinami
Roláda Harlekýn podle Míši Landové
Přidáno před 15 hodinami
Těstoviny s krémovou omáčkou Alfredo s krevetami a brokolicí
Přidáno před 17 hodinami
Plněné sladké broskve
Přidáno před 18 hodinami
Bulgur s cuketou, mrkví, fazolkami a hráškem
Přidáno 9. 7. 2025 13:14
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Cinderka před 6 hodinami
Nepečené kokosové košíčky s čerstvým ovocem
Amphibian před 7 hodinami
Citrónové muffiny
terezakrejzarova před 9 hodinami
Recept na rychlé muffiny s kousky čokolády
kiellmo před 9 hodinami
Boloňská omáčka
DavidVolvo před 9 hodinami
Máslové kuře s lilky na rozmarýnu
smrkusa před 10 hodinami
Okurková polévka
jarpos před 10 hodinami
Zapečené kotlety se smetanou a hořčicí
zdesse před 11 hodinami
Pečená rolka ze slaniny, sýra a mletého masa
Jan Nemec před 11 hodinami
Suroviny:
ořechy lískové,
kakao holandské,
sůl,
vanilkové aroma,
olej kokosový,
sirup
Komentáře (1)