Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 965 kJ / 231 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 22,03 g |
| Tuky | 1,50 g |
| Vláknina | 21,17 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 67 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 21,67 g |
Postup přípravy
Krok 1: V hrnci přivedeme vývar k varu, vložíme očištěnou, na růžičky rozebranou brokolici, použijeme i nakrájený košťál. Vaříme doměkka.
Krok 2: Částečně zchladlou polévku dochutíme solí, pepřem a rozmixujeme.
Krok 3: Polévku nalijeme na talíře (do misek), rozdělíme do ní naklíčené fazolky a posypeme jemně krájenou petrželkou.
Zveřejněno 3. 4. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Brokolicová polévka s naklíčenými fazolkami mungo
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WkMg
Moje poznámka
Brokolicová polévka s naklíčenými fazolkami mungo
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WkMg
Nejnovější recepty
Jablečný salát s fenyklem a celerem
Přidáno před 4 hodinami
Cuketové rizoto se šafránem a sušenými rajčaty
Přidáno před 5 hodinami
Barevná hnízdečka
Přidáno před 6 hodinami
Vaječné muffiny se zeleninou
Přidáno před 6 hodinami
Pikantní pečená vepřová žebírka
Přidáno před 7 hodinami
Řezy s meruňkovým krémem a šlehačkou
Přidáno před 8 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Indické kari s bulgurem
Lada Kašparová před 2 hodinami
Uzený vývar s krupicovo-česnekovými noky
Jan Nemec před 2 hodinami
Květáková polévka s mrkví
Nikovka před 3 hodinami
Rychlá bábovka šlehačková
Houmicek před 3 hodinami
Drůbeží játra na cibulce s rýží
Eva_H před 3 hodinami
Bábovka se zakysanou smetanou 2
Denade před 3 hodinami
Bůčková roláda s nádivkou
Sahula před 3 hodinami
Barevná bůčková roláda
Sahula před 4 hodinami
Brambory "na loupačku"
Kajkajak před 4 hodinami
Kuřecí stehna v pánvi
[email protected] před 4 hodinami
Suroviny:
brokolice,
vývar zeleninový,
sůl,
pepř mletý,
petržel,
fazole
Komentáře (5)