Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 767 kJ / 422 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 34,72 g |
| Tuky | 30,24 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 1,04 g |
| Sodík | 398 mg |
| Sůl | 0,84 g |
| Sacharidy | 2,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: V první řadě rozpálíme malé množství oleje (nedávat oleje moc, aby omeleta nebyla moc mastná).
Krok 2: Rozšleháme vajíčka, přidáme sůl, pepř a nasekanou petrželku. Do rozpálené pánve dáme jednu a půl naběračky směsi z vajíček, na jednu půlku skládáme šunku,sýr a nakrájené rajče, počkáme cca minutku a přeložíme omeletu napůl.
Krok 3: Podáváme s čerstvým pečivem a salátem. Ten připravíme tak, že polníček lehce osolíme a promícháme.
Zveřejněno 30. 10. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vynikající snídaně
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/W6OEn
Moje poznámka
Vynikající snídaně
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/W6OEn
Nejnovější recepty
Jáhlové škubánky
Přidáno před 1 hodinou
Kynuté briošky s čokoládou
Přidáno před 14 hodinami
Pražský salát podle ČSN
Přidáno před 16 hodinami
Roláda s ananasem a čokoládovým krémem
Přidáno před 17 hodinami
Vepřová kotleta s restovanou zeleninou a holandskou omáčkou
Přidáno před 18 hodinami
Zapečené kapustičky v mletém mase
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Krkovička na bramborách z remosky jednoduše
Milda46 před 6 minutami
Základní Donuts - Donut maker
brtna před 41 minutami
Polévka z červené čočky s česnekem
marsef před 53 minutami
Domácí rizoto
Fitulka před 1 hodinou
Kuřecí čína
Fitulka před 1 hodinou
Rychlé jogurtové lívanečky
Fitulka před 2 hodinami
Jogurtová bábovka II
veronika_straka před 3 hodinami
Vepřová směs s kořením, hráškem a paprikou
jubull před 4 hodinami
Segedín jednoduše z remosky
Slavista62 před 4 hodinami
Bramborovo-kuřecí špízy z horkovzdušné fritézy
LenkaRi před 5 hodinami
Suroviny:
vejce,
šunka,
slanina,
sýr,
rajče,
sůl,
pepř,
petrželka zelená,
polníček
Komentáře (1)