Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Špenátový závin se sýrem a ořechy

Hodnocení receptu je 4,8 (9×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

MiskaM MiskaM

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 60 min

60 min (60 min příprava)

Špenátový závin se sýrem a ořechy
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 10

10

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie12 715 kJ /
3 039 kcal
Bílkoviny66,22 g
Tuky218,66 g
Vláknina24,18 g
Cholesterol 400 mg
Sodík 2,51 g
Sůl6,71 g
Sacharidy191,01 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Špenát očistíme, opláchneme vodou a necháme okapat. Cibuli a česnek oloupeme a nakrájíme nadrobno. Krok 2: Máslo rozpustíme na pánvi, cibuli a česnek na něm krátce orestujeme. Po chvíli přidáme očištěný špenát a krátce ho podusíme. Krok 3: Ořechy nasekáme a sýr Feta rozmělníme. Společně přidáme na pánev ke špenátu. Směs dochutíme solí a pepřem a necháme ji v pánvi krátce zchladnout. Krok 4: Těsto rozválíme na pomoučeném vále, naplníme směsí a zabalíme do závinu. Potřeme rozšlehaným vajíčkem a posypeme barevným pepřem. Vložíme do vyhřáté trouby na 210°C a pečeme přibližně 15 minut do zlatova.
Mám hotovo!

Zveřejněno 10. 11. 2018

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (9 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (24× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (9 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Špenátový závin se sýrem a ořechy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/r4GE

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Špenátový závin se sýrem a ořechy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/r4GE

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

medanek medanek 18. 11. 2018 01:23
Vypadá to krásně a musí i tak chutnat <3:-K Tuto kombinaci mám moc ráda.<3:yes::yes:

MiskaM MiskaM 18. 11. 2018 01:41
medanek: výborný byl <3 se po něm jen zaprášilo <3

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
spenatovy zavin, závin se špenátem a sýrem, závin slunečnice, sunkovy zavin se špenátem, závin se špenátem, ořechový závin

Suroviny:
špenát listový, cibule, česnek, máslo, ořechy vlašské, sýr feta, sůl, pepř čtyř barev, těsto listové, mouka hladká, vejce

Přidat fotografie receptu