Suroviny pro 8 porcí
8porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 14 650 kJ / 3 502 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 255,82 g |
| Tuky | 128,41 g |
| Vláknina | 26,06 g |
| Cholesterol | 683 mg |
| Sodík | 5,71 g |
| Sůl | 14,00 g |
| Sacharidy | 317,61 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuracie prsia jemne naklepeme a z oboch strán posypeme korením na taco.
Krok 2: Na panvici zohrejeme olej a na strednej teplote prso osmažíme 5 minút, otočíme a osmažíme i z druhej strany.
Krok 3: Nakrájame papričku a jarné cibulky.
Nadrobno nasekáme i čerstvý koriander.
Avokádo nakrájame na kocky a tie polejeme šťavou z limetky. Krok 4: Kuracie prsia vyberieme z panvice a nakrájame ich na menšie kúsky. Krok 5: Plech vystelieme papierom na pečenie.
Naspodok naukladáme polovicu balenia chipsov, polovicu čedaru a polovicu mäsa a celé zopakujeme so zvyšnou polovicou. Krok 6: Vložíme do vyhriatej rúry na 200 °C na zhruba 10 minút kým, sa roztopí syr. Krok 7: Vyberieme z rúry a navrch naukladáme zeleninu, pokvapkáme zvyškom limetky, pridáme kyslú smotanu a celé posypeme ricottou.
Nadrobno nasekáme i čerstvý koriander.
Avokádo nakrájame na kocky a tie polejeme šťavou z limetky. Krok 4: Kuracie prsia vyberieme z panvice a nakrájame ich na menšie kúsky. Krok 5: Plech vystelieme papierom na pečenie.
Naspodok naukladáme polovicu balenia chipsov, polovicu čedaru a polovicu mäsa a celé zopakujeme so zvyšnou polovicou. Krok 6: Vložíme do vyhriatej rúry na 200 °C na zhruba 10 minút kým, sa roztopí syr. Krok 7: Vyberieme z rúry a navrch naukladáme zeleninu, pokvapkáme zvyškom limetky, pridáme kyslú smotanu a celé posypeme ricottou.
Zveřejněno 12. 2. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí nachos
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jR2zB
Moje poznámka
Kuřecí nachos
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jR2zB
Nejnovější recepty
Bulgur se zeleninou s pečenou dýní a volskými oky
Přidáno před 6 hodinami
Tvarohová pomazánka s tvarůžky a pórkem
Přidáno před 6 hodinami
Polévka z červené čočky s kurkumou
Přidáno před 10 hodinami
Sedlácká bída s domácími fleky
Přidáno před 15 hodinami
Bulharský hruškový koláč podle Heleny Růžičkové
Přidáno před 16 hodinami
Mramorový tvarožník
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Citronová babetka - jemná a vláčná
Horkekafe před 1 hodinou
Jablečný štrúdl z domácího těsta
Nadezda76 před 3 hodinami
Podmáslový řízek
magdalenka před 5 hodinami
Šlehačkové rohlíčky s jablečnou náplní
Noumik před 7 hodinami
Tvarohová pomazánka s mrkví - „Falešná treska“
magdalenka před 7 hodinami
Klasické palačinky
Vanish před 7 hodinami
Hrnková bábovka
Oranzova.Mandarinka před 8 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
VaclavBrno před 8 hodinami
Andělsky nadýchaný perník
[email protected] před 10 hodinami
Hrbaté maso
MurphyCz před 10 hodinami
Suroviny:
prsa kuřecí,
pepř,
olej,
tortilla,
sýr chedar,
paprička jalapeňo nakládaná,
cibulka jarní,
koriandr čerstvý,
avokádo,
limetka,
smetana zakysaná,
sýr ricotta
Komentáře (4)