Šťavnaté bílé fazole se špenátem
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 12 471 kJ / 2 981 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 197,44 g |
| Tuky | 19,60 g |
| Vláknina | 154,04 g |
| Cholesterol | 15 mg |
| Sodík | 381 mg |
| Sůl | 0,87 g |
| Sacharidy | 428,11 g |
Postup přípravy
Varíme, pokým sa rajčiny nezačnú rozpadať, asi 5 minút. Krok 4: Pridáme parmezán a miešame, kým sa neroztopí.
Ak sa bude zdať omáčka veľmi hustá, pridáme troška vody. Krok 5: Pridáme špenát a miešame, kým nezvädne. Nakoniec dosolíme podľa chuti.
Zveřejněno 13. 2. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Šťavnaté bílé fazole se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v2gPM
Moje poznámka
Šťavnaté bílé fazole se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v2gPM
Nejnovější recepty
Italská citronová bábovka
Přidáno před 2 hodinami
Sváteční pečeně na jablcích
Přidáno před 2 hodinami
Pečená kachna s celozrnným knedlíkem
Přidáno před 3 hodinami
Pomazánka z uzeného pstruha
Přidáno před 3 hodinami
Slepičí polévka s játrovými knedlíčky
Přidáno před 4 hodinami
Podzimní dýňový koláč s vlašskými ořechy
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zapečené kuřecí cibulové řízky
Vasrmanka před 4 minutami
Šafránové rizoto s houbami
Jan Nemec před 17 minutami
Andělsky nadýchaný perník
Hannca před 28 minutami
Obyčejné nudle se smaženým zelím
kimlo před 57 minutami
Těstoviny s lehkou cuketovou omáčkou
Lokocka před 1 hodinou
Recept na rychlé muffiny s kousky čokolády
Amuska. před 1 hodinou
Koprovo - dýňová omáčka
KatkaCechova před 1 hodinou
Indické květákové "SABDŽÍ"
[email protected] před 2 hodinami
Babiččina žemlovka s jablky a bez rozinek
Ivcaaa před 2 hodinami
Italská citronová bábovka
Kaprice před 2 hodinami
Suroviny:
česnek,
olej olivový,
rajče,
fazole bílé,
voda,
koření oregáno sušené,
pepř mletý,
sůl,
špenát čerstvý,
parmazán
Komentáře (1)