Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 12 471 kJ / 2 981 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 197,44 g |
| Tuky | 19,60 g |
| Vláknina | 154,04 g |
| Cholesterol | 15 mg |
| Sodík | 381 mg |
| Sůl | 0,87 g |
| Sacharidy | 428,11 g |
Postup přípravy
Varíme, pokým sa rajčiny nezačnú rozpadať, asi 5 minút. Krok 4: Pridáme parmezán a miešame, kým sa neroztopí.
Ak sa bude zdať omáčka veľmi hustá, pridáme troška vody. Krok 5: Pridáme špenát a miešame, kým nezvädne. Nakoniec dosolíme podľa chuti.
Zveřejněno 13. 2. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Šťavnaté bílé fazole se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v2gPM
Moje poznámka
Šťavnaté bílé fazole se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v2gPM
Nejnovější recepty
Nadýchaný piškot s meruňkami a rozinkami
Přidáno před 8 hodinami
Uzeninová pomazánka se zeleninou a sýrem
Přidáno před 9 hodinami
Salát Konstantinopol z ranného zelí
Přidáno před 13 hodinami
Pomazánka z pečených vajec a balkánského sýru
Přidáno před 13 hodinami
Zapečená rýže s masem z jednoho pekáčku
Přidáno před 14 hodinami
Pomalu pečené kuřecí výpečky
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dvacetiminutový švestkový koláč
gabriela.rackova80 před 5 hodinami
Cuketový perník
Birdmann před 5 hodinami
Krkovička z trouby
Hankali před 6 hodinami
Křenová omáčka s uzeným kuřecím stehnem
Khaled před 6 hodinami
Gnocchi s rukolou, kuřecím masem a rajčátky
Mortishia před 7 hodinami
Broskvová hrníčková buchta
Katka-UL před 7 hodinami
Rohlíky /sádlové/
skrona před 9 hodinami
Smažené tvarůžky
[email protected] před 10 hodinami
Žampiónová polévka
Mirka52 před 10 hodinami
Ratatouille - francouzská restovaná zelenina
Stefi.f před 10 hodinami
Suroviny:
česnek,
olej olivový,
rajče,
fazole bílé,
voda,
koření oregáno sušené,
pepř mletý,
sůl,
špenát čerstvý,
parmazán
Komentáře (1)