Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 12 471 kJ / 2 981 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 197,44 g |
| Tuky | 19,60 g |
| Vláknina | 154,04 g |
| Cholesterol | 15 mg |
| Sodík | 381 mg |
| Sůl | 0,87 g |
| Sacharidy | 428,11 g |
Postup přípravy
Varíme, pokým sa rajčiny nezačnú rozpadať, asi 5 minút. Krok 4: Pridáme parmezán a miešame, kým sa neroztopí.
Ak sa bude zdať omáčka veľmi hustá, pridáme troška vody. Krok 5: Pridáme špenát a miešame, kým nezvädne. Nakoniec dosolíme podľa chuti.
Zveřejněno 13. 2. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Šťavnaté bílé fazole se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v2gPM
Moje poznámka
Šťavnaté bílé fazole se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v2gPM
Nejnovější recepty
Bezmasé pappardelle se žampiony
Přidáno před 1 hodinou
Houbové kapsičky
Přidáno před 2 hodinami
Houbové bramboráky
Přidáno před 3 hodinami
Bramborový knedlík s moravským vrabcem
Přidáno před 4 hodinami
Kvásková bublanina
Přidáno před 5 hodinami
Maminčina máslová bábovka
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Housky na burgery
VeronikaBrabencova před 1 hodinou
Drožďovo-cuketová polévka s nočky
Denade před 1 hodinou
Čočková polévka - rychlá, vydatná s chlebem
magdalenka před 2 hodinami
Hamburgerové bulky
bigbys před 4 hodinami
Vampíří strach
magdalenka před 4 hodinami
Jednoduché kynuté těsto na cokoli - slané i sladké
magdalenka před 5 hodinami
Plněné papriky
magdalenka před 5 hodinami
Drožďová polévka
magdalenka před 5 hodinami
Rajčatový salát | Lehký a snadný
magdalenka před 5 hodinami
Suroviny:
česnek,
olej olivový,
rajče,
fazole bílé,
voda,
koření oregáno sušené,
pepř mletý,
sůl,
špenát čerstvý,
parmazán
Komentáře (1)