Těstovinový salát se zeleninou a kuřecím masem

Name: Těstovinový salát se zeleninou a kuřecím masem
Prep time: 35 min
Cook time: 25 min
Total time: 1 h
Yield: 4 porce
Ingredients: 1 kuřecí prso; 1 lžička soli; 1/2 lžičky mletého pepře; 1 lžička grilovacího koření; 1 lžička koření na kuře; 1 lžička olivového oleje; olivový olej (na smažení); 1 rajče; 1 menší okurka; 1/2 bílé papriky; 1 jarní cibulka (i s natí); Zálivka:; 4 lžíce vody; 1 lžíce octa; 1 lžíce balzamikového octa; 1 lžíce jablečného octa; 1/2 lžička mletého pepře; 1/2 lžička soli; Těstoviny:; 180-200 g těstovin; 1 lžička soli; 1 lžička oleje

Lehký těstovinový salát se zeleninou a orestovaným kuřecím masem poslouží jako skvělá chutná večeře či oběd, který zvládnout připravit i ti, co s vařením teprve začínají. Příjemně nakyslá zálivka z octa dodá salátu ten pravý šmrnc.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

karpl69

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 35 min Doba tepelné úpravy: 25 min bez doby odležení

60 min (35 min příprava + 25 min tepelná úprava, bez doby odležení)

Těstovinový salát se zeleninou a kuřecím masem, Těstovinový salát se zeleninou a kuřecím masem — Těstovinový salát se zeleninou a kuřecím masem

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	5 096 kJ / 1 218 kcal
Bílkoviny	105,85 g
Tuky	16,05 g
Vláknina	8,02 g
Cholesterol	193 mg
Sodík	10,72 g
Sůl	26,49 g
Sacharidy	158,51 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Těstoviny uvaříme dle návodu v osolené vodě, do které přidáme lžičku oleje. Krok 2: Kuřecí prso nakrájíme na menší kousky, vložíme do mísy, přidáme sůl, mletý pepř, grilovací koření, koření na kuře, olivový olej a promícháme. Krok 3: Na pánvi rozpálíme olivový olej, na kterém orestujeme kuřecí maso do měkka. Krok 4: Zeleninu omyjeme, nakrájíme na menší kousky a vložíme do větší mísy. Krok 5: Smícháme vodu, ocet, balzamikový ocet, jablečný ocet, mletý pepř a sůl. Hotovou zálivku přidáme k zelenině a promícháme. Krok 6: Nakonec přidáme scezené těstoviny, kuře i se zbylým olejem a opět vše pořádně promícháme. Krok 7: Salát necháme proležet v lednici aspoň dvě hodiny. Podáváme samostatně jako večeři, dá se použít i na svačinu nebo jako lehčí oběd.

Těstoviny uvaříme dle návodu v osolené vodě, do které přidáme lžičku oleje.
Kuřecí prso nakrájíme na menší kousky, vložíme do mísy, přidáme sůl, mletý pepř, grilovací koření, koření na kuře, olivový olej a promícháme.
Na pánvi rozpálíme olivový olej, na kterém orestujeme kuřecí maso do měkka.
Jak správně restovat maso?
Zeleninu omyjeme, nakrájíme na menší kousky a vložíme do větší mísy.
Smícháme vodu, ocet, balzamikový ocet, jablečný ocet, mletý pepř a sůl. Hotovou zálivku přidáme k zelenině a promícháme.
Nakonec přidáme scezené těstoviny, kuře i se zbylým olejem a opět vše pořádně promícháme.
Salát necháme proležet v lednici aspoň dvě hodiny. Podáváme samostatně jako večeři, dá se použít i na svačinu nebo jako lehčí oběd.

TIP: Top 7: Těstovinové saláty pro horké letní dny

Mám hotovo!

Zveřejněno 18. 10. 2023

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (6× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Těstovinový salát se zeleninou a kuřecím masem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/xk6Y3

Těstovinový salát s kuřecím masem Videorecept

Těstovinový salát s kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

flupinka 40 min

Můj těstovinový salát s kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Adasky

Jednoduchý těstovinový salát s kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Lenka Škulinová

Těstovinový salát se sójovým masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

nofrona 30 min

Těstovinový salát Videorecept

Těstovinový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

majka 35 min

Těstovinový salát s kuřecím masem a zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Sarri a Nerro 30 min

Zobrazit více

Těstoviny s kuřecím masem v delikatesní omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

karpl69 70 min

Těstovinový salát s kuřecím a zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

karpl69 65 min

Vepřové maso na asijský způsob

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

karpl69 60 min

Kuřecí prsa s těstovinami penne v lahodné omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

karpl69 60 min

Zapékané těstoviny ,,à la Karl,,

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

karpl69 70 min

Mls s nádechem kokosu

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

karpl69 60 min

Zobrazit více

Saláty
Těstovinové saláty

Oběd
Večeře
Svačina
Slané chutě
Snadné recepty
Recepty pro začátečníky
Běžný den
Letní recepty
Zelenina
Vaření
Restování

Moje poznámka

Těstovinový salát se zeleninou a kuřecím masem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/xk6Y3

Náhodný recept

Lehké rizoto z krůtího masa a vývaru

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

JanaDorazinova 40 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Sýrová pomazánka podle ČSN Videorecept

Sýrová pomazánka podle ČSN

Přidáno před 4 hodinami

Vánoční oplatky

Přidáno před 21 hodinami

Medové kuličky

Přidáno před 22 hodinami

Pikantní smažený kapr

Přidáno před 23 hodinami

Nakládaný sýr s pečenými rajčátky a česnekem

Přidáno 17. 12. 2025 10:14:49

Červená řepa s burratou a piniovými oříšky

Přidáno 17. 12. 2025 09:21:17

Další recepty

Komentáře (2)

karpl69 přidal novou fotografii! 19. 10. 2023 09:24

lenka.janatkova moderátorka 19. 10. 2023 08:58

Těstovinových salátů se v létě můžu doslova ujíst

Přečtěte si

Monika Absolonová dělá ultimátní křenovou rolku. „Zmizí do půlnoci, i když jich udělám šedesát,“ směje se zpěvačka

Pomazánka z bůčku a krkovice od Ostravskeho Gastrošefa nadchne: Voní pečeným masem, zasytí a chutná skvostně

Těstoviny můžete připravit na mnoho způsobů. Přinášíme velký přehled Hodnocení 1×

Těstoviny můžete připravit na mnoho způsobů. Přinášíme velký přehled

Vítězem Hell's Kitchen Česko se stal Kuba: Sympatický hromotluk neskrýval slzy, jeho manželka nechápala, jak to dokázal

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Zuzana Bubílková prozradila, jak vypadá její bramborový salát: Tímto způsobem si ho určitě nepřipravuje nikdo na světě

7 těstovinových salátů se zeleninou: Příjemně nás osvěží a zasytí během horkých letních dnů Hodnocení 42×

7 těstovinových salátů se zeleninou: Příjemně nás osvěží a zasytí během horkých letních dnů

Těstoviny a kuřecí maso: Vyzkoušejte rychlé recepty na chutná letní jídla Hodnocení 24×

Těstoviny a kuřecí maso: Vyzkoušejte rychlé recepty na chutná letní jídla

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Bílkový chlebíček Videorecept

Bílkový chlebíček

Jajav před 36 minutami

Zelná polévka strýce Jiřího

Vaha 1972 před 1 hodinou

Zapečená krkovička se žampiony a zakysanou smetanou

Ivet88 před 2 hodinami

Jemné kokosové cukroví Videorecept

Jemné kokosové cukroví

Verunkavh před 2 hodinami

Klášterské řezy

Anickamanicka před 2 hodinami

Vánoční štola z tvarohového těsta

Hanina_ před 4 hodinami

Vánoční cukroví

fragolina před 9 hodinami

Brambory s vůní mandlí Videorecept

Brambory s vůní mandlí

Fitulka před 14 hodinami

Bílkový chlebíček s kandovaným ovocem

Ututatise před 15 hodinami

Poctivá vánočka Videorecept

Poctivá vánočka

metrix7 před 15 hodinami

Suroviny:
prsa kuřecí, sůl, pepř mletý, koření grilovací, koření na kuře, olej olivový, olej olivový, rajče, okurka čerstvá, paprika čerstvá bílá, cibulka jarní, voda, ocet, ocet balsamiko, ocet jablečný, pepř mletý, sůl, těstoviny, sůl, olej

Těstovinový salát se zeleninou a kuřecím masem

Suroviny pro 4 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno