Pikantní kuřecí fajitas s krátkými penne
Pokud hledáte inspiraci na rychlý oběd, nebo večeři, pak je tento recept pro vás jako stvořený. Pikantní kuřecí fajitas, připravované v jedné pánvi společně s těstovinami, zvládnete uvařit během půlhodiny.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 705 kJ / 885 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 68,67 g |
Tuky | 55,13 g |
Vláknina | 10,97 g |
Cholesterol | 206 mg |
Sodík | 528 mg |
Sůl | 1,28 g |
Sacharidy | 24,93 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí maso nakrájíme na širší nudličky. Cibuli oloupeme a nakrájíme na půlkolečka. Papriky nakrájíme na proužky.
Krok 2: V hluboké pánvi rozpálíme jednu lžíci oleje na které opečeme kuřecí maso. Opečené maso odsuneme stranou.
Krok 3: Dle potřeby přidáme olej. Vložíme cibuli, kterou necháme zesklovatět. Přidáme papriky, ještě minutu restujeme a promícháme s masem.
Krok 4: Vše osolíme, opepříme, přidáme římský kmín, česnek a necháme rozvonět.
Krok 5: Vsypeme krátké penne a zalijeme kuřecím vývarem tak, aby byly ponořené.
Krok 6: Přivedeme k varu a na sníženém stupni tepla pod poklicí podusíme zhruba 6 minut.
Krok 7: Přilijeme smetanu, ještě zhruba 2 minuty povaříme, aby se omáčka zredukovala a obalila těstoviny.
Krok 8: Nakonec přisypeme nastrouhaný sýr a promícháme. Podáváme v miskách, posypané sekanými lístky hladkolisté petržele.
Zveřejněno 14. 12. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pikantní kuřecí fajitas s krátkými penne
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n5g7p
Moje poznámka
Pikantní kuřecí fajitas s krátkými penne
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n5g7p
Nejnovější recepty
Hrnková cuketová bábovka
Přidáno před 1 hodinou
Rýžový nákyp bez laktózy
Přidáno před 12 hodinami
Plněná rajčata III
Přidáno před 14 hodinami
Kuřecí nudličky s rajčaty
Přidáno před 14 hodinami
Cottage s rajčátky
Přidáno před 14 hodinami
Hustá mrkvovo-rajčatová polévka
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Křehký koláč s mákem, tvarohem a švestkami
Stepankova před 42 minutami
Moje muffiny
Mili5 před 48 minutami
Třený borůvkový koláč s drobenkou
icecube58 před 51 minutami
Hovězí kostky po znojemsku
wimra před 1 hodinou
Olejový koláč s ostružinami
wimra před 2 hodinami
Kuře na másle a česneku
poirotka před 2 hodinami
Francouzské řízečky
Veramik před 4 hodinami
Kmínka se ztraceným vejcem a houbami
Sahula před 10 hodinami
Krkovička se smetanovými liškami a ztraceným vejcem
Sahula před 10 hodinami
Krkovička s liškami
Sahula před 10 hodinami
Suroviny:
prsa kuřecí,
olej,
cibule,
paprika čerstvá červená,
paprika čerstvá bílá,
sůl,
pepř mletý,
chilli paprika čerstvá,
římský kmín mletý,
česnek sušený,
vývar kuřecí,
těstoviny,
smetana,
sýr gouda strouhaný,
petrželka hladkolistá
Komentáře (1)