Omeleta se zeleninou a kuřecím masem
Vaječné omelety plněné kuřecím masem jsou skvělým pokrmem, pokud si hlídáte příjem a dbáte na dostatek bílkovin v potravě. Vajíčka jsou zjemněna smetanou a omelety z nich pak plníme směsí kousků kuřecího masa a zeleniny na másle.
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí prsa nakrájíme na nudličky, osolíme a opepříme.
Krok 2: Omelety: Vejce prošleháme se smetanou, přidáme mouku, do které jsme přidali kypřicí prášek do pečiva, osolíme opepříme a zamícháme.
Krok 3: Dno pánve vytřeme olejem a postupně opečeme 4 omelety.
Krok 4: Na pánvi po omeletách přidáme lžíci oleje a opečeme kuřecí nudličky. Na druhé pánvi na másle orestujeme zeleninu.
Krok 5: Omelety plníme s masem a zeleninou. Jako přílohu použijeme zeleninový salát.
Zveřejněno 16. 1. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Omeleta se zeleninou a kuřecím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rkgXW
Moje poznámka
Omeleta se zeleninou a kuřecím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rkgXW
Nejnovější recepty
Krkovička s dušeným hlávkovým zelím
Přidáno před 10 minutami
Filé z tresky, hráškové pyré a opečené brambory
Přidáno před 12 hodinami
Jáhlový prejt z vepřového kolene
Přidáno před 15 hodinami
Domácí avokádová majonéza
Přidáno před 15 hodinami
Domácí Teriyaki omáčka
Přidáno před 15 hodinami
Polévka z jarní cibulky
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nudličky po asijsku
Trol60 před 1 hodinou
Křenová krkovička pečená s brambory
ZboSy před 1 hodinou
Rychlý celerový salát s jablkem
ZboSy před 1 hodinou
Velký mřížkový koláč s jablky
bint2103 před 1 hodinou
Babiččina třená bábovka
VeaCola před 4 hodinami
Římský salát se smetanovohořčičnou zálivkou
Limek před 12 hodinami
Dršťková polévka z hlívy ústřičné
IvanaNovakova před 13 hodinami
Tuňáková pomazánka
magdalenka před 13 hodinami
Hlíva na grilu
magdalenka před 13 hodinami
Suroviny:
prsa kuřecí,
zelenina,
máslo,
olej,
sůl,
pepř mletý,
vejce,
smetana ke šlehání,
mouka hladká,
kypřící prášek do pečiva,
sůl,
pepř mletý,
olej
Komentáře (1)