Chia pudink à la sacher dort
Jste milovníky Sacher dortu, ale držíte si linii? Přinášíme vám zdravější alternativu, kterou si můžete dopřát jako snídani či jako dezert. Příprava je velmi jednoduchá, jen zabere trochu času na odležení. Připravte si tedy chia pudink s předstihem.
Postup přípravy
Krok 1: Chia semínka smícháme s mlékem, tvarohem, kakaem a medem. Necháme alespoň 2 hodiny (ideálně přes noc) nabobtnat v lednici.
Krok 2: Připravíme čtyři skleničky, do kterých dáme vrstvu chia pudinku.
Krok 3: Na povrch rozetřeme meruňkovou marmeládu.
Krok 4: Čokoládu rozpustíme (v mikrovlnné troubě nebo nad vodní lázní) s kokosovým olejem a nalijeme ji na vršek.
Krok 5: Dáme ztuhnout do lednice a podáváme.
Zveřejněno 25. 11. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Chia pudink à la sacher dort
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/R6jvR
Moje poznámka
Chia pudink à la sacher dort
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/R6jvR
Nejnovější recepty
Jalapeňo poppers s čedarem
Přidáno před 1 hodinou
Pruhovaná roláda se smetanovým krémem
Přidáno před 3 hodinami
Střapaté řízečky
Přidáno před 4 hodinami
Borůvkový banana bread
Přidáno před 4 hodinami
Dušené hovězí na mrkvi a hrášku
Přidáno před 4 hodinami
Debrecínský guláš v chlebové bulce
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Drobenkový kakaový koláč s tvarohem
Pajinice před 1 hodinou
Rychlá hrachová polévka s krutony
wimra před 1 hodinou
Pikantní vepřové s houbami a koprem
stm01 před 2 hodinami
Pohanková polévka s mrkví
Martin87 před 2 hodinami
Bábovka z tvarohu
PavliSv před 2 hodinami
Okurkový salát se smetanou
Fitulka před 3 hodinami
Farmářská zelňačka
Fitulka před 5 hodinami
Vajíčková tlačenka
Fitulka před 5 hodinami
Kefírová buchta
kokdaj před 5 hodinami
Kuřecí nudličky na pivu a balsamiku
Martin87 před 6 hodinami
Suroviny:
semínka chia,
mléko,
tvaroh nízkotučný,
kakao,
med,
marmeláda meruňková,
čokoláda,
olej kokosový
Komentáře (1)