Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 715 kJ / 410 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,00 g |
| Tuky | 1,80 g |
| Vláknina | 4,80 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 720 mg |
| Sůl | 1,20 g |
| Sacharidy | 84,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Opečeme krátce z obou stran okořeněné filety na másle či oleji. Naskládáme do pekáčku. Zalejeme smetanou, zasypeme strouhankou smíchanou se sýrem.
Krok 2: Nahoru poklademe tenké plátky slaniny nebo velmi drobné kostičky špeku, kdo nemá rád, stačí dát jen plátky másla.
Krok 3: Dáme zapéct nezakryté v troubě na cca 20 minut, poznáme to podle zlátnutí krustičky.
Podáváme s bramborou.
Podáváme s bramborou.
Zveřejněno 1. 2. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zapečená rybička
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lp1J
Moje poznámka
Zapečená rybička
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lp1J
Nejnovější recepty
Smažené topinky s mletým masem
Přidáno před 51 minutami
Sváteční svíčková na smetaně podle Zdeňka Pohlreicha
Přidáno před 4 hodinami
Pagáčky z cottage sýra
Přidáno před 4 hodinami
Domácí jerky tyčinky
Přidáno před 6 hodinami
Čočková polévka s párkem podle ČSN
Přidáno před 6 hodinami
Chlebíčková domácí veka
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Karbanátky
LordSeth před 9 minutami
Kotlet cibulář v cibulové omáčce
zvon23 před 19 minutami
Zapečená vinná klobása pod bramborami
sab.pol@ před 21 minutami
Veky na chlebíčky originál
brtna před 1 hodinou
Nivové šneky
brtna před 1 hodinou
Těsto téměř na cokoliv ze tří surovin
brtna před 1 hodinou
Sýrové šneky od Čiriny
brtna před 1 hodinou
Vaječná pomazánka
Ivyjg před 1 hodinou
Pivovarské jehly
Sahula před 1 hodinou
Krkovička se staročeským zelím
Sahula před 1 hodinou
Tématické fráze:
zapečené ryby,
zapečená ryba v troubě,
zapečené ryby recept,
zapečená ryby,
zapečená ryba na másle,
rybička recept,
zapečná ryba,
zapečená ryba,
zapékané rybičky,
rybička recepty,
zapečené filety recepty,
ryba zapečená ve strouhanku,
ryba na masle zapecena v troube,
recepty z ryb, zapečená,
zapecene olejovky,
jak se dela rybicka,
dobrá rybička,
jako rybička recepty,
recepty rybička,
recepty ryba zapečná
Suroviny:
filet z ryb,
strouhanka,
sýr tvrdý,
smetana,
koření na ryby,
olej,
slanina anglická
Komentáře (6)
dnes jsem vařila k obědu, bylo to moc dobré
s dovolením pžidávám fotky