Výborný salát s cizrnou a lososem

Tanicka Kuchařka: Tanicka

2 porce Saláty 4 názory

Suroviny

200 g uvařené cizrny (nebo 1 plechovka sterilované)
200 g listového špenátu
1 malá cuketa
50 g uzeného lososa
1 lžíce slunečnicových semínek
2 stroužky česneku
1 lžička bazalky
ořechový/olivový olej
Recept si zatím oblíbili 3 kuchaři

Postup přípravy receptu

  1. Na pánvi nasucho opražíme slunečnicová semínka a dáme stranou.

  2. Cuketu nakrájíme na proužky, posypeme bazalkou a společně se špenátem chvilku podusíme. Před koncem přidáme dva utřené česneky a cizrnu.

  3. Směs přendáme do misky a necháme zchladnout.

  4. Uzeného lososa nakrájíme na nudličky a přidáme k zelenině. Posypeme slunečnicovými semínky a pokapeme oblíbeným olejem – já použila ořechový, ale může být i olivový nebo jiný, který vám chutná.

  5. Salát promícháme a necháme v lednici pár hodin vychladit a uležet.

Poznámka

tankavari.blogerka.cz

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílelo již 16 kuchařů a kuchařek

Ohodnoťte recept: Výborný salát s cizrnou a lososem

Tématické fráze: cizrnový salát výborný cizrnovy salat s lososem salát s cizrnou salát s lososem cizrna uzený losos salat z listoveho spenatu s lososem bulgur salát s cizrnou listový špenát salát recept salát z cizrny uzený s cizrnový salát vyborny salat s orechy cizrnovy salat se spenatem recept na výborného lososa salát z cizrny sterilované sterilovany spenat ořechový olivový olej salát z uzeného lososa výborný salát cizrna s uzeným lososem cizrnový salát z s uzeným lososem

Zapomněl/a jsem heslo