Suroviny
Porce: 3-4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 741 kJ / 416 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 46,73 g |
| Tuky | 6,00 g |
| Vláknina | 18,09 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 674 mg |
| Sůl | 1,82 g |
| Sacharidy | 34,73 g |
Postup přípravy
Krok 1: Sojové maso uvaříme zvlášť v hrnci s jedním bujónem.
Krok 2: Necháme vychladnout a vymačkáme vodu.
Krok 3: Do misky dáme sojové maso, trochu oleje, červenou sladkou papriku a grilovací koření.
Krok 4: Promícháme a necháme uležet.
Krok 5: Cibuli a okurku nakrájíme na kolečka, papriku na kostičky. Vše napícháváme střídavě na špejle.
Krok 6: Špízy dáme do pekáčku, vysypeme na něj zbytky zeleniny a cibule, zalijeme vodou, přidáme bujón, libeček a zasypeme 1 lžící hladké mouky.
Krok 7: Promícháme a pečeme na 220°C 30 minut.
Zveřejněno 14. 1. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špízy ze sojového masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/koNE
Moje poznámka
Špízy ze sojového masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/koNE
Nejnovější recepty
Pečená uzená krkovice s květákem a salátem z kysaného zelí
Přidáno před 4 hodinami
Pečený hermelín s jablíčky z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 4 hodinami
Andílek pro štěstí
Přidáno před 5 hodinami
Jednohubky s pomazánkou z loveckého salámu
Přidáno před 5 hodinami
Mandlovo-čokoládová kolečka
Přidáno před 5 hodinami
Linecká barevná kolečka
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Boloňské špagety
jtrecepty před 2 hodinami
Lasagne s boloňskou omáčkou
Kristofer před 3 hodinami
Domácí kmínový chleba
boomgo před 4 hodinami
Křenová omáčka s uzeným
Sahula před 6 hodinami
Pomazánka ze zbylých bílků
Pecka před 6 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
Lucinka85 před 7 hodinami
Kuličky z medového těsta
jeklovav před 8 hodinami
Jednoduché řezy s krémem ze zakysané smetany a šlehačky
Miky30 před 9 hodinami
Perníčky, které jsou hned měkké
Majkas před 9 hodinami
Tématické fráze:
špízy,
recepty ze sojového masa a brambory,
recepty ze sojového masa,
grilovane sojove maso,
sojove maso na gril,
sójové maso na grilu,
sojové maso recepty,
grilování sojového masa,
sojove maso grilovani,
recepty sojové maso,
sojove kostky spiz,
sojové maso,
recept na sojové maso,
utopenci ze sojového masa,
sojové maso na grilování,
sojove maso s brambory,
kuchařka recepty sojoveho masa,
špízy recept,
pečení sojovéo masa,
sojové naso na grilu
Suroviny:
maso sojové,
koření grilovací,
paprika sušená sladká,
sůl,
libeček,
cibule,
paprika čerstvá červená,
okurka salátová,
bujón
Komentáře (11)
vynikající, moc nám chutnalo
s dovolením přidávám jednu fotečku, pokud vadí smažu