Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 5 110 kJ / 1 221 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 200,07 g |
Tuky | 32,81 g |
Vláknina | 9,40 g |
Cholesterol | 460 mg |
Sodík | 600 mg |
Sůl | 1,85 g |
Sacharidy | 28,67 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všechny přísady smícháme s bílým jogurtem a do vzniklé marinády naložíme maso, které jsme nakrájeli na větší kostky.
Krok 2: Druhý den napícháme maso na špízy a pečeme v maximálně rozpálené troubě asi 25 minut. Špízy během pečení průběžně otáčíme.
Zveřejněno 9. 2. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí špízy Tika
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LPQD
Moje poznámka
Kuřecí špízy Tika
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LPQD
Nejnovější recepty
Králík s houbovou smetanovou omáčkou
Přidáno před 2 hodinami
Líné koláče
Přidáno před 6 hodinami
Zapečený květák s chorizovou krustou
Přidáno před 19 hodinami
Cuketovo-dýňová omáčka s koprem
Přidáno před 19 hodinami
Zapečené plátky patizonu
Přidáno před 20 hodinami
Staročeské čápy s mákem, švestkami a zakysanou smetanou
Přidáno před 20 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Broskvový kompot
Sbotka před 18 minutami
Kefírové lívance
Ashelin před 1 hodinou
Kuře à la husa
kimlo před 1 hodinou
Kuřecí placky
nicoletee77 před 1 hodinou
Blesková šlehačková bábovka
Mistrova před 1 hodinou
Makové řezy s blumami a zapečeným sněhem
Alamatej před 1 hodinou
Kureci prsa rychlovka ...
stepiss před 2 hodinami
Kuřecí salát se zeleninou a vejci
bittmanv před 3 hodinami
Levandulový med (sirup)
Fitulka před 3 hodinami
Segedínský guláš
Fitulka před 4 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí špízy kluci v akci,
kureci spizy,
špízy,
kuřeci špízy recept,
kuřecí špíz kluci v akci,
špízy recepty,
kuřecí rizoto kluci v akci,
kuřecí špíz,
tika masala,
kuře tika,
kuřecí tika,
kuřecí špízy recepty,
kuře tika masala,
špízy recept,
tika,
kuřecí špíz tandoori,
tika masala recept,
kuřecí tika masala,
špízy kuřecí,
tika recept
Suroviny:
řízky kuřecí,
česnek,
zázvor čerstvý,
olej,
jogurt bílý,
citron,
chilli,
koření tandoori masalo,
sůl
Komentáře (12)