Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 7 154 kJ / 1 710 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 269,43 g |
Tuky | 16,84 g |
Vláknina | 48,92 g |
Cholesterol | 578 mg |
Sodík | 4,05 g |
Sůl | 9,47 g |
Sacharidy | 95,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Zeleninu omyjeme, papriky zbavíme vnitřků.
Krok 2: Čínské zelí a papriky nakrájíme na nudličky, okurku a rajčata na kousky.
Krok 3: Pokrájené klademe postupně na talíře zelí, papriky, rajčata, okurku, posypeme sterilovaný hráškem a kukuřicí.
Krok 4: Salát opepříme a osolíme.
Krok 5: Maso opláchneme studenou vodou a nakrájíme na proužky.
Krok 6: Prudce osmahneme na pánvi s rozpáleným olejem.
Krok 7: Okořeníme paprikovou vegetou a solí.
Krok 8: Ještě horké maso poklademe na připravenou zeleninu, dozdobíme kolečky pórku.
Krok 9: Hotový salát polijeme podle chuti francouzským nebo farmářským dresinkem.
Krok 10: V topinkovači opečeme pečivo, pomažeme máslem a podáváme s připraveným salátem s kuřecím masem.
Zveřejněno 1. 3. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lehký letní salát s kuřecím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JYQo
Moje poznámka
Lehký letní salát s kuřecím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JYQo
Nejnovější recepty
Americké cookies s borůvkami
Přidáno před 14 minutami
Quiche inspirovaný Herbářem
Přidáno před 51 minutami
Lehký bramborový salát s čerstvou zeleninou
Přidáno před 20 hodinami
Nejlahodnější sušené švestky
Přidáno 20. 8. 2025 08:31:46
Buřtíkové plátečky s bramborem
Přidáno 20. 8. 2025 04:40:10
Kuřecí minutka se sázenými vejci
Přidáno 19. 8. 2025 22:56:11
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cuketový perník
LilianaKofronova před 2 minutami
Kuřecí nudličky v omáčce s hráškem
Patricia97 před 56 minutami
Rychlé a křehoučké taštičky
Miary před 1 hodinou
Rychlý tvarohový koláč z drobenky s ovocem
dexulka před 2 hodinami
Cottage s banánem a jablkem
vojfrancezska před 4 hodinami
Vepřová pečeně na tymiánu
E. J. K. před 13 hodinami
Majonézové rohlíky
Annanas před 14 hodinami
Voňavý chléb s česnekem
Annanas před 14 hodinami
Svíčková na smetaně
Pozde před 16 hodinami
Hovězí na pepři
Pozde před 16 hodinami
Tématické fráze:
zdravé lehké saláty recepty,
hlávkový salát s kuřecím masem,
lehké letní saláty,
salát s kuřecím masem,
lehké a zdravé saláty,
lehký salátový dresing,
hlávkový salát s kuřecím,
kuřecí salát,
letní salát s masem,
kuřecí salát,
zdravé recepty s kuřecím masem,
letní zeleninový salát s kuřecím masem,
lehký letní salát,
zeleninový salát s kuřecím masem,
letní kuřecí salát,
letní salát,
letní saláty,
lehký kuřecí salát,
lehký zeleninový salát s kuřecím masem,
lehký dresing
Suroviny:
prsa kuřecí,
olej,
hrášek sterilovaný,
pórek,
okurka salátová,
vegeta papriková,
paprika,
pepř mletý,
zelí pekingské,
sůl,
kukuřice sterilovaná,
rajče,
dresink francouzský,
máslo,
pečivo
Komentáře (6)