Suroviny pro 10
10
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 346 kJ / 1 039 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 233,00 g |
Tuky | 10,00 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 550 mg |
Sodík | 550 mg |
Sůl | 1,40 g |
Sacharidy | 4,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí řízky naklepeme a posypeme zmrazeným pórkem.
Krok 2: Připravíme si velký jogurt, nastrouhané krabí tyčinky, 1 sáček nastrouhaného 30 % sýra, trošku kari koření, 1 rajský protlak, 1 chilli papričku, vegetu a pepř. Vše promícháme.
Krok 3: Řízky naložíme do této marinády a necháme v ní přes noc. Ještě jsem do marinády poházela zbytky taveného sýra - záleží na fantazii každého z vás.
Krok 4: Druhý den jsem řízky z této marinády pokladla na plech vytřený olejem a polovinu řízků, co byly na plechu, jsem nechala péct jen v marinádě a druhou polovinu řízků jsem posypala stejnoměrně strouhankou a dala péct celý plech s řízky do zlatava.
Zveřejněno 13. 3. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí řízky v marinádě s jogurtem, se sýrem a s krabími tyčinkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/y6Ag
Moje poznámka
Kuřecí řízky v marinádě s jogurtem, se sýrem a s krabími tyčinkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/y6Ag
Nejnovější recepty
Bylinkové pesto
Přidáno před 3 hodinami
Grilovaný chřest s pikantním přelivem a sezamem
Přidáno před 8 hodinami
Vepřová směs se zeleninou a hranolkami
Přidáno před 9 hodinami
Kuřecí prsa se zeleninou z jednoho pekáče
Přidáno před 10 hodinami
Bulgur s restovanou zeleninou, sýrem a klíčky
Přidáno před 12 hodinami
Rychlé kynuté knedlíky s rebarborou
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřový pekáček s hlávkovým zelím a noky
Sahula před 3 hodinami
Kuřecí stehna na hlávkovém zelí
Sahula před 3 hodinami
Vepřový plátek v rozlítané omáčce v pomalém hrnci
radekfiala před 5 hodinami
Halušky s brynzou pro Dášenku
Alamatej před 5 hodinami
Vepřová játra koloniála Jíry
Sahula před 5 hodinami
Vepřová játra na slanině
Sahula před 5 hodinami
Sekaná
evik_svistik před 6 hodinami
Kopřivový špenát
Jan_Nepomuk před 7 hodinami
Zapečený chřest s kuřecím masem
danamamina před 9 hodinami
Tvarohové řezy
Saratice před 11 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí maso s bilým jogurtem,
kuřecí maso s jogurtem,
kureci s jogurtem,
kuřecí maso v jogurtové marinádě,
kuřecí křídla v jogurtové marinádě,
recepty z kuřecího masa s jogurtem,
kuřecí s bílým jogurtem,
jogurtova marinada na kureci maso,
kuřecí řízky v marinádě,
kuřecí řízky v jogurtové marinádě,
kuřecí v jogurtové marinádě,
řízky v jogurtové marinádě,
kuřecí prsa s bílým jogurtem,
kuřecí prsa s bílým jogurtem,
řízek v jogurtové marinádě recept,
recepty-kuřecí maso s jogurtem,
přírodní kuřecí řízek - rajský protlak,
marináda z jogurtu,
řízek v jogurtové marinádě,
řízky v jogurtu
Suroviny:
prsa kuřecí,
krabí tyčinky,
sýr nastrouhaný,
pórek,
koření kari,
protlak rajčatový,
chilli paprika čerstvá,
jogurt bílý,
solamyl,
sýr tavený,
vegeta,
pepř,
strouhanka
Komentáře (8)
Jani, já se tu také ztrácím, tak snad si rychle zvyknu. . .