Suroviny pro 1
1 porce
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 787 kJ / 188 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 3,43 g |
Tuky | 0,51 g |
Vláknina | 5,10 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 144 mg |
Sůl | 0,23 g |
Sacharidy | 25,35 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 9. 2. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Platýs po francouzsku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n8RD
Moje poznámka
Platýs po francouzsku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n8RD
Nejnovější recepty
Kuřecí roláda s meruňkami a kuskusem
Přidáno před 1 hodinou
Cuketová pomazánka
Přidáno před 4 hodinami
Obyčejná babiččina květáková polévka
Přidáno před 4 hodinami
Mini vaflový špíz
Přidáno před 7 hodinami
Skládaný sýr se šunkou v HF
Přidáno před 16 hodinami
Dezert na způsob Tiramisu
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Stir-fry s mletým masem, zelenými fazolkami a červenou paprikou
spamejlik před 27 minutami
Ořechová top bábovka ("ořecháda")
Panova před 1 hodinou
Kuřecí prsa se zeleninou z jednoho pekáče
TH před 1 hodinou
Rychlá kuřecí "znojemská" omáčka
Markeeta před 1 hodinou
Česneková krémová polévka
AnetaHrda před 2 hodinami
Drobenkový koláč s pudinkem a jahodami
trepka před 8 hodinami
Kuřecí játra na paprikách
Walina1301@gmail.com před 9 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
y.klimova před 14 hodinami
Sýrová tortilla à la garlic bread
Alzbetina Prk. před 16 hodinami
Zapečený špenát
chocho před 18 hodinami
Tématické fráze:
platýz recept,
platýs recepty,
recept na platyze,
platýz,
platýz recepty,
pečený platýz,
platýz malý,
platys recept,
recept platyz,
platýz malý recept,
příprava platýze,
platýz černý,
platýs malý,
platýs malý recept,
platýs,
recepty na platýze,
platýs na grilu,
recepty platýz,
platýz na grilu,
platýz peceny
Suroviny:
cibule,
strouhanka,
sůl,
pepř mletý,
víno bílé,
petrželka,
máslo
Komentáře (33)
Tak tady zní horký vzduch mému uchu lépe než gril
Obecně se v ČR ryby dělají zbytečně dlouhou dobu
Samozřejmě na velikosti záleží
Jednoporcové platýzy dělám při 220°C (bez HV) max. 15´
Osobo a vy už jste někdy platýza připravovala?
...a ve strouhance?
...a pod grilem?
...a DVACET MINUT
...a fakt jste dělali platýze?
...a ve strouhance?
...a pod grilem?
...a DVACET MINUT
No, tak to muselo být "maso"