Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 297 kJ / 310 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 2,56 g |
Tuky | 27,96 g |
Vláknina | 1,44 g |
Cholesterol | 23 mg |
Sodík | 32 mg |
Sůl | 0,06 g |
Sacharidy | 11,32 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ryby umyjeme a osusime, nasolime a obalime v muke. Oprazime na oleji dozlata, vyberieme a nalameme na mensie kusy.
Krok 2: Zelenimu nakrajame na kusy a dame do velkej salatovej misy, pridame na kocky nakrajanu Mozarellu, kyslu smotanu, citronovu stavu, olivovy olej a premiesame, nakoniec pridame rybu a znova zlahka premiesame.
Zveřejněno 22. 7. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jednoduchy rybi salat
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/59nZ
Moje poznámka
Jednoduchy rybi salat
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/59nZ
Nejnovější recepty
Uzená kuřecí stehna s baby špenátem
Přidáno před 4 hodinami
Chuťovky z listového těsta
Přidáno před 6 hodinami
Vepřová plec se špenátem
Přidáno před 19 hodinami
Makovec s hruškami
Přidáno 19. 10. 2025 10:00:02
Kachna s medem a jablky
Přidáno 19. 10. 2025 08:03:01
Pomazánka z brynzy
Přidáno 18. 10. 2025 22:03:21
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hrníčkový borůvkový koláč na plechu
Zdenislavka před 1 hodinou
Kuře na zelí
kimlo před 2 hodinami
Snídaně "Velbloudí dech"
topsysel před 2 hodinami
Kefírové čokoládové řezy
Praevka před 3 hodinami
Luxusní a rychlý makovník
sarkasj@seznam.cz před 4 hodinami
Hrnková buchta (s čímkoliv)
sarkasj@seznam.cz před 4 hodinami
Houbové ragú s těstovinami
VerkaDvorakova před 5 hodinami
Dobrá frankfurtská polévka
Jan Nemec před 14 hodinami
Pivovarská bašta
oopicka před 16 hodinami
Tématické fráze:
rybí salát,
ryby salat,
rybí salát recepty,
rybý saláty,
salát z ryb,
ryby salat recept,
recept na ryby salat,
rybí salát recept,
recept na rybí salát,
ryby recepty salaty,
recept rybí salát,
jednoduche recepty,
recept ryby salat,
rybí salýt,
rybí znova stav,
ryby salat recepty,
salat z varenej ryby,
rybi salat z ryb,
ryby recepty salát,
recepty z ryb-rybí salát
Suroviny:
filet z ryb,
mouka hladká,
sůl,
salát,
paprika,
rajče,
okurka salátová,
sýr mozzarella,
smetana zakysaná,
šťáva citronová,
olej olivový
Komentáře (4)