Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 297 kJ / 310 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 2,56 g |
Tuky | 27,96 g |
Vláknina | 1,44 g |
Cholesterol | 23 mg |
Sodík | 32 mg |
Sůl | 0,06 g |
Sacharidy | 11,32 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ryby umyjeme a osusime, nasolime a obalime v muke. Oprazime na oleji dozlata, vyberieme a nalameme na mensie kusy.
Krok 2: Zelenimu nakrajame na kusy a dame do velkej salatovej misy, pridame na kocky nakrajanu Mozarellu, kyslu smotanu, citronovu stavu, olivovy olej a premiesame, nakoniec pridame rybu a znova zlahka premiesame.
Zveřejněno 22. 7. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jednoduchy rybi salat
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/59nZ
Moje poznámka
Jednoduchy rybi salat
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/59nZ
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Proteinové ovesné vločky s malinovým proteinem a hořkou čokoládou
Přidáno před 6 hodinami
Rýžové nudle se zeleninou, sójovými kousky a arašídovou omáčkou
Přidáno před 6 hodinami
Roláda Harlekýn podle Míši Landové
Přidáno před 13 hodinami
Těstoviny s krémovou omáčkou Alfredo s krevetami a brokolicí
Přidáno před 15 hodinami
Plněné sladké broskve
Přidáno před 16 hodinami
Bulgur s cuketou, mrkví, fazolkami a hráškem
Přidáno 9. 7. 2025 13:14
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Cinderka před 4 hodinami
Nepečené kokosové košíčky s čerstvým ovocem
Amphibian před 4 hodinami
Citrónové muffiny
terezakrejzarova před 6 hodinami
Recept na rychlé muffiny s kousky čokolády
kiellmo před 6 hodinami
Boloňská omáčka
DavidVolvo před 7 hodinami
Máslové kuře s lilky na rozmarýnu
smrkusa před 7 hodinami
Okurková polévka
jarpos před 8 hodinami
Zapečené kotlety se smetanou a hořčicí
zdesse před 8 hodinami
Pečená rolka ze slaniny, sýra a mletého masa
Jan Nemec před 9 hodinami
Tématické fráze:
rybí salát,
ryby salat,
rybí salát recepty,
rybý saláty,
salát z ryb,
ryby salat recept,
recept na ryby salat,
rybí salát recept,
recept na rybí salát,
ryby recepty salaty,
recept rybí salát,
jednoduche recepty,
recept ryby salat,
rybí salýt,
rybí znova stav,
ryby salat recepty,
salat z varenej ryby,
rybi salat z ryb,
ryby recepty salát,
recepty z ryb-rybí salát
Suroviny:
filet z ryb,
mouka hladká,
sůl,
salát,
paprika,
rajče,
okurka salátová,
sýr mozzarella,
smetana zakysaná,
šťáva citronová,
olej olivový
Komentáře (4)