Banana split smoothie

Hodnocení receptu je 4,5 (4×)

aadulka

Snadný

Suroviny

2 2 banány

200 g 200 g rozmačkaného ananasu nebo hodně najemno nakrájeného ananasu

1,25 hrnku 1,25 hrnku mléka

1/2 hrnku 1/2 hrnku jahod (čerstvých nebo mražených)

2 lžíce 2 lžíce medu

6 kostek 6 kostek ledu

1 kopeček 1 kopeček vanilkové zmrzliny (nemusí být)

Energie

3 657 kJ /
874 kcal

Bílkoviny

15,67 g

Tuky

10,00 g

Vláknina

12,70 g

Cholesterol

24 mg

Sodík

178 mg

Sůl

0,31 g

Sacharidy

175,44 g

Další recepty

Náhodný recept

Komentáře (12)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

katka 19. 8. 2014 14:52

smoothie maker doma mame a je to užasny stroj. dnes som urobila taku čokoladovu zmes zo šľahačkou a dala som to do mrazničky . dufam že s toho bude užasna zmrka pre celu rodinu.je totake menšie prekvvapko hlavne pre mladšiu sestru.mam sice 11 skoro12 rokov ale ovládanie smoothie maker je uplna hračka