Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 430 kJ / 1 537 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 79,91 g |
| Tuky | 112,31 g |
| Vláknina | 5,60 g |
| Cholesterol | 1,74 g |
| Sodík | 1,61 g |
| Sůl | 3,76 g |
| Sacharidy | 48,77 g |
Postup přípravy
Krok 1: Základem frittaty jsou vejce, sýr a brambory. Nejdříve si připravíme vejce, které si rozšlehejte se solí a pepřem. Klobásu a papriku zvlášť opečeme na olivovém oleji a zeleninu si uvaříme doměkka.
Krok 2: Syrové brambory nakrájíme na plátky a smažíme na másle a oleji. Smažíme je pomalu z obou stran. Na opečené brambory nalijeme vajíčka.
Krok 3: Přidáme ostatní přísady. Pánev přikryjeme a necháme chvíli pracovat. Nakonec odstavte z plotny a posypeme sýrem.
Zveřejněno 12. 2. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Frittata
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jJmB
Moje poznámka
Frittata
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jJmB
Nejnovější recepty
Grinchův elixír
Přidáno před 13 hodinami
Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 17 hodinami
Fíkové kostky
Přidáno před 17 hodinami
Kuřecí prsa ve slanině a nízkosacharidový salát (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 17 hodinami
Salát Emerald
Přidáno před 19 hodinami
Kuličky kumquat
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kapří hranolky
loing před 8 hodinami
Medvědí tlapky
hoopoo před 8 hodinami
Čokoládová poleva z kakaa
Eva11 před 8 hodinami
Banánky ze strojku
Vilik před 8 hodinami
Kokosová vosí hnízda
Evculina84 před 9 hodinami
Těstovinový salát Vltavín
Jan Nemec před 10 hodinami
Nejlepší marokánky
Petruse2503 před 10 hodinami
Nejlepší vaječný koňak
jana.r před 10 hodinami
Svíčková na smetaně
Sirael před 11 hodinami
Tématické fráze:
frittata,
frittata recept,
fritáta,
bramborová frittata,
fritata recept,
sýrová frittata,
frittata recepty,
fritatta,
zeleninová frittata,
fritata recepty,
frittata z brambor,
recept fritata,
frikata,
fritaty,
bramborová fritáta,
frittáta s brambory,
frittata s bramborem,
recepty frittata,
frittat,
ftittata
Suroviny:
vejce,
olej olivový,
paprika čerstvá červená,
sůl,
pepř,
sýr eidam,
brambory,
klobása,
máslo,
směs zeleninová mražená
Komentáře (4)