Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Směs zeleninová mražená - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Energie149 kJ / 36 kcal
Bílkoviny1,00 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny1,00 g
Tuky0,20 g
– nasycené0,04 g
– nenasycené0,14 g
–– mononenasycené0,02 g
–– polynenasycené0,12 g
––– omega 30,00 g
Vláknina2,90 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 80 mg80 mg
Sůl0,20 g
Sacharidy6,00 g
– cukry4,00 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Polévka s krupicí a vejcem Videorecept

Polévka s krupicí a vejcem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Někdo si oběd bez polévky nedokáže představit. Tato klasická ho určitě potěší. V mžiku je hotová. Navíc je plná zeleniny, zahuštěná vejcem a dětskou krupicí. Velmi…

Vlajda

25 min

Pekingská polévka

Pekingská polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Chodíte rádi do vietnamských bister? Potom jste jistě někdy ochutnali jejich polévky. Pokud si chcete připravit chutnou pekingskou polévku sami doma, máme pro vás skvělý…

hoskovavl

30 min

Kuře na smetaně

Kuře na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Máte chuť na kuře na smetaně? V papiňáku máte oběd hotový za pár minut a téměř bez práce. Místo klasické smetany použijete zakysanou, která dodá omáčce osvěžující náboj.

Monika B.

50 min

Rizoto s vepřovým masem

Rizoto s vepřovým masem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Rizoto je lahodné rýžové jídlo, které nebývá náročné na přípravu. Vepřovému masu, zelenině, krémové rýží a sýru na barevném kopečku jídla jen tak někdo neodolá. Že už…

mijula

60 min

Jednoduché zeleninové rizoto

Jednoduché zeleninové rizoto

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Máme pro vás inspiraci na jednoduchý bezmasý oběd, který do půl hodiny budete mít na stole. Rizoto se zeleninou, lehce dochucené a posypané sýrem, které můžeme podávat…

Madlenka1

25 min

Srnčí kýta na smetaně

Srnčí kýta na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Jakmile jednou ochutnáte zvěřinu, hned si ji zamilujete. Máme pro vás podrobný recept, jak připravit srnčí kýtu s divokým kořením a smetanovo-zeleninovou omáčkou. S…

luckymoon

240 min

Kuřecí směs za minutku

Kuřecí směs za minutku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Tato příprava kuřecího masa je jednou z nejjednodušších. Snadno jí zvládne i začátečník. Použitím různých druhů mražené zeleniny dostaneme pokaždé jiný pokrm. Je jisté,…

kajujijinka20

30 min

Pohankové rizoto se zeleninou

Pohankové rizoto se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Na olej zeleninu, přidat sůl a veškeré koření. Chvíli, než zelenina povolí, dusit, potom zalít vodou (nebo vývarem). Přisypat pohanku, podle potřeby doplnit tekutinu …

Akrim

20 min

Kapr na zelenině

Kapr na zelenině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Na plech nandáme na hrubo pokrájenou zeleninu ( případně mraženou směs) či kombinaci obojího. Je možné použít jakoukoliv, záleží jen na Vaší chuti. Na to položíme…

Gordias

40 min

Rizoto v hrnci

Rizoto v hrnci

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

V hrnci si na oleji zpěníme nadrobno nakrájenou cibulku, přidáme lunchmeat, orestujeme a zasypeme sladkou paprikou. Přidáme mraženou zeleninu, osolíme, do vody nasypeme…

Čínské nudle dle chuti

Čínské nudle dle chuti

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Do osolené vody dáme vařit nudle, cca 5 kousků z balení.Pánev rozpálíme společně s olejem a přidáme cibulku nakrájenou na větší kostky. Cibulku zprudka restujeme do…

Zapečené brambory s masem

Zapečené brambory s masem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Do hrnce dáme máslo spolu s olejem a necháme na něm zesklovatět jemně nakrájenou cibuli.Až cibule začne krásně vonět, přidáme mleté maso a chvíli opékáme a oddělujeme od…

Mikasa

90 min

Sendviče z listového těsta

Sendviče z listového těsta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

1. Nakrájíme si asi 3-4 kolečka šunkového salámu, vysočiny, eidamu na kostičky, smícháme s mraženou zeleninou, osmahneme na pánvi, přidáme 4 vejce a usmažíme jako směs,…

Lilith-Isa

30 min

Kuřecí prsa s Nivou

Kuřecí prsa s Nivou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Kuřecí maso nakrájíme na drobné kousky a orestujeme 5 minut na pánvi, na malém množství oleje.Přidáme zeleninu, promícháme s kořením a dusíme cca 20 minut do rozdušení…

Rychlý oběd z vepřového masa

Rychlý oběd z vepřového masa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Vepřové maso si nakrájíme na řízky, naklepeme, nasolíme, posypeme zázvorem a obalíme v hladké mouce. Na pánev dáme trochu oleje a maso na něm zprudka opečeme z obou…

Bibinka

35 min

Kuřecí nudličky Wellnes

Kuřecí nudličky Wellnes

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Maso nakrájíme na nudličky, okořeníme, osolíme,orestujeme na lžičce oleje a přidáme mraženou zeleninu. Do hotového pokrmu přidáme lžičku másla, promícháme a podáváme.

Mirule

25 min

1 2 3 4 7 10 13

Naše edice

Zvýhodněné balíčky

Koupit

Marie