Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Směs zeleninová mražená - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Energie149 kJ / 36 kcal
Bílkoviny1,00 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny1,00 g
Tuky0,20 g
– nasycené0,04 g
– nenasycené0,14 g
–– mononenasycené0,02 g
–– polynenasycené0,12 g
––– omega 30,00 g
Vláknina2,90 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 80 mg
Sůl0,20 g
Sacharidy6,00 g
– cukry4,00 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Rizoto s vepřovým masem

Rizoto s vepřovým masem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Maso nakrájíme na malinké kostičky, smícháme s grilovacím kořením, solí a pepřem.Cibulku nakrájíme a orestujeme na oleji, přidáme maso, orestujeme a až se zatáhne,…

mijula

40 min

Pekingská polévka

Pekingská polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Chodíte rádi do vietnamských bister? Potom jste jistě někdy ochutnali jejich polévky. Pokud si chcete připravit chutnou pekingskou polévku sami doma, máme pro vás skvělý…

hoskovavl

30 min

Polévka s krupicí a vejcem

Polévka s krupicí a vejcem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Do hrnce nastrouháme mrkev, přidáme máslo, na chviličku osmažíme, pak přidáme krupičku a vejce, vše důkladně promícháme, vejce necháme srazit a zalijeme vroucím vývarem…

Vlajda

25 min

Kuře na smetaně

Kuře na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Uvařit kuře na paprice snad nemůže být rychlejší než příprava v papiňáku. Hotový oběd máte za pár minut a téměř bez práce. Místo klasické smetany použijte zakysanou,…

Monika B.

50 min

Srnčí kýta na smetaně

Srnčí kýta na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

1) Srnčí kýtu odblaníme a potřeme směsí rozpuštěného másla a koření divočina. Necháme uležet v chladu alespoň přes noc. 2) Druhý den prošpikujeme slaninou, osolíme. 3)…

luckymoon

240 min

Kuřecí směs za minutku

Kuřecí směs za minutku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Kuřecí maso omyjeme a nakrájíme na nudličky. Posypeme kořením a zamícháme, necháme chvilku odležet. Stačí pár minutek, třeba když připravujeme přílohu.Maso osmahneme na…

kajujijinka20

30 min

Kapr na zelenině

Kapr na zelenině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Na plech nandáme na hrubo pokrájenou zeleninu ( případně mraženou směs) či kombinaci obojího. Je možné použít jakoukoliv, záleží jen na Vaší chuti. Na to položíme…

Gordias

40 min

Nenáročná svíčková

Nenáročná svíčková

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Maso prošpikujeme anglickou slaninou, osolíme, opepříme a posypeme tymiánem. V kastrólu rozehřejeme olej a maso ze všech stran rychle opečeme na prudkém ohni, aby se…

Losos na másle s opečenou zeleninou

Losos na másle s opečenou zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Filé omyjeme, osušíme a pokapeme citronem. Necháme chvíli odležet. Po odležení okořeníme z obou stran. Na pánev dáme máslo s olejem a filé pečeme z každé strany 2…

mika59

15 min

Pečený candát s máslovou zeleninou

Pečený candát s máslovou zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Candáta nakrájíme na silnější podkovy, každou z nich posypeme kořením na ryby, které máme rádi a každou podkovu ještě zastříkneme troškou olivového oleje. Necháme asi…

dzungila

40 min

Pohankové rizoto se zeleninou

Pohankové rizoto se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Na olej zeleninu, přidat sůl a veškeré koření. Chvíli, než zelenina povolí, dusit, potom zalít vodou (nebo vývarem). Přisypat pohanku, podle potřeby doplnit tekutinu …

Akrim

20 min

Rybí filé na zelenině

Rybí filé na zelenině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Na malé lžičce oleje restujeme zeleninu s na plátky nakrájeným česnekem a po cca 3 minutách ji malinko podlijeme vodou. Rybí filé si osušíme,mírně osolíme, pokapeme…

Rychlý oběd z vepřového masa

Rychlý oběd z vepřového masa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Vepřové maso si nakrájíme na řízky, naklepeme, nasolíme, posypeme zázvorem a obalíme v hladké mouce. Na pánev dáme trochu oleje a maso na něm zprudka opečeme z obou…

Bibinka

35 min

Rizoto v tlakovém hrnci

Rizoto v tlakovém hrnci

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

V tlakovém hrnci osmažíme krátce cibulku nakrájenou na drobno, přidáme mleté maso, koření, bylinky a masox.Promícháme a krátce restujeme na mírném ohni.Poté přidáme…

Krkovička na zelenině

Krkovička na zelenině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Maso rozložíme do pekáčku, já ho ani nenaklepávala, okořeníme, obložíme zeleninou, přidáme sádlo/2 lžíce, podlijeme vodou a dáme péct 1 hod. přikryté, potom doděláme už…

mimosa

120 min

Amur na zelenině

Amur na zelenině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

na plechu rozpustíme plátek másla, zasypeme zeleninou... osolíme porce ryby a vše posypeme kořením pečeme cca 60 minut na 175 stupňů, mírně podléváme.

hemriettas

70 min

1 2 3 4 7 9 12

Iva Trhoňová

nově v eshopu

Do obchodu

Každé ráno pro Vás vyberu osvědčené recepty a pošlu Vám je e‑mailem. Vaše Marie Marie

Přidejte se k více jak  100 000 odběratelům