Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 187 kJ / 523 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 25,37 g |
Tuky | 16,05 g |
Vláknina | 19,80 g |
Cholesterol | 44 mg |
Sodík | 82 mg |
Sůl | 0,20 g |
Sacharidy | 59,28 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 17. 11. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pórkový krém se zelenou čočkou a syrovou mrkvičkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GxnK
Moje poznámka
Pórkový krém se zelenou čočkou a syrovou mrkvičkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GxnK
Nejnovější recepty
Linecký koláč s cuketou
Přidáno před 5 hodinami
Koláč s tvarohem a rybízem
Přidáno před 11 hodinami
Lečo v omeletě
Přidáno 3. 7. 2025 08:29
Jahodové nanuky se zakysanou smetanou
Přidáno 2. 7. 2025 19:13
Květák bez smažení
Přidáno 2. 7. 2025 16:46
Kuličky z mletého masa plněné rajčátky s bylinkovou polentou
Přidáno 2. 7. 2025 13:51
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Sytá uzená polévka
JiriSeidler před 2 hodinami
Francouzský toust se šunkou a sýrem
Rennna před 4 hodinami
Tvarohová bublanina
HanaHanka před 4 hodinami
Hříbková omáčka
Darwin před 4 hodinami
Extra rychlé lívance
zelenapampeliska před 5 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
olivka před 6 hodinami
Vejce v hořčicové omáčce
Ivyjg před 6 hodinami
Utopenci alá pan Kaplan
helka před 7 hodinami
Tématické fráze:
polívka ze zelené cocky,
syrová cocka,
syrová polívka,
polívka z čočky zelené recept
Suroviny:
pórek,
čočka zelená,
mrkev,
máslo,
mouka,
vývar zeleninový,
čubrica,
smetana,
sůl,
pepř bílý mletý,
petrželka
Komentáře (22)
Zelenou čočku kupuji v Zdravé výživě
Zelenou čočku mám ráda, zůstane krásně pevná, jsou z ní výborné saláty
Děkuju
Maruško, je možné pórek orestovat na másle a potom zasypat moukou a zajíškovat, ne? Já jsem zvyklá to dělat takhle, než jenom uvařit pórek v polévce, přijde mi to chutnější. A ta mrkvička je tam fajn