Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Tvarohovo-jogurtová zebra

Name: Tvarohovo-jogurtová zebra
Prep time: 40 min
Total time: 40 min
Cuisine: Česká, Evropská
Ingredients: 500 g tvarohu ve vaničce; 300 g bílého jogurtu; 1 prášek do pečiva; 2 vejce; 3 vrchovaté lžíce špaldové celozrnné mouky; 4 lžíce špaldové celozrnné krupice (nebo jen 7 lžic mouky); 3 lžičky kakaa; sladidlo; 2 banány

Hodnocení receptu je 4,3 (4×)

efiee

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 40 min

40 min (40 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny

500 g 500 g tvarohu ve vaničce

300 g 300 g bílého jogurtu

1 1 prášek do pečiva

2 2 vejce

3 3 vrchovaté lžíce špaldové celozrnné mouky

4 lžíce 4 lžíce špaldové celozrnné krupice (nebo jen 7 lžic mouky)

3 lžičky 3 lžičky kakaa

sladidlo

2 2 banány

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	4 667 kJ / 1 116 kcal
Bílkoviny	92,14 g
Tuky	44,28 g
Vláknina	7,38 g
Cholesterol	628 mg
Sodík	662 mg
Sůl	1,98 g
Sacharidy	84,06 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Všechny suroviny až na kakao smícháme a rozmixujeme na krém. Krok 2: Půlku této směsi přelijeme do misky a smícháme s kakaem. Nejdříve dáme lžíci světlého krému, na něj dáme tmavý krém a opakujeme tak dlouho než vypotřebujeme veškeré těsto. Díky tomuto postupu nám vznikne krásná zebrovaná textura. Krok 3: Dáme do vyhřáté trouby péci na 15 minut na 200 stupňů a poté snížíme na 180 stupňů a dopékáme přibližně dalších 15 minut.

Všechny suroviny až na kakao smícháme a rozmixujeme na krém.
Půlku této směsi přelijeme do misky a smícháme s kakaem. Nejdříve dáme lžíci světlého krému, na něj dáme tmavý krém a opakujeme tak dlouho než vypotřebujeme veškeré těsto. Díky tomuto postupu nám vznikne krásná zebrovaná textura.
Dáme do vyhřáté trouby péci na 15 minut na 200 stupňů a poté snížíme na 180 stupňů a dopékáme přibližně dalších 15 minut.

TIP: Jogurtová bábovka, jednoduchý a rychlý moučník

Mám hotovo!

Zveřejněno 12. 2. 2014

Poznámka autorky efiee

http://zdravesusmevem.blogspot.cz/2014/01/tvarohov...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (35× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Tvarohovo-jogurtová zebra

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/v5y5

Kokosová zebra (bez mléka)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

danielle72 50 min

Lehký dortík

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

alokinka

Mramorovaný koláč plný tvarohu a čokolády

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

blade2peter 60 min

Tvarohová zebra

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

rybicka_rybka 90 min

Tvarohovo banánová zebra

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Kroupovka 30 min

Zebrované tvarohové košíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Alenka1989

Zobrazit více

Jáhlový koláč s jablky a drobenkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

efiee 90 min

Skořicovo-jablečné šneky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

efiee

Jáhly s červenou čočkou a kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

efiee

Tvarohovo-banánový koláč s mandlemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

efiee

Křupavé polentové hranolky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

efiee 60 min

Banánový tofu krém

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

efiee

Zobrazit více

Moučníky
Dezerty, zákusky, poháry

Recepty pro začátečníky
Rychlé recepty
Snadné recepty
Sladké chutě
Běžný den
Dětská oslava
Letní recepty
Sváteční recepty
Večírky a oslavy
Česká kuchyně
Evropská kuchyně
Pečení

Moje poznámka

Tvarohovo-jogurtová zebra

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/v5y5

Náhodný recept

Papriková marináda na vepřové, drůbež a jehněčí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

bannna 15 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kynuté nekynuté koláčky

Přidáno před 1 hodinou

Rychlá fazolová směs s klobásou, kukuřicí a rajčaty

Přidáno před 4 hodinami

Babiččin štrúdl z másla

Přidáno před 19 hodinami

Cibulová marmeláda s medem

Přidáno před 19 hodinami

Rajčatové bruschetty

Přidáno 29. 8. 2025 16:01:01

Kroupy s kořenovou zeleninou a trhaným vepřovým masem

Přidáno 29. 8. 2025 11:07:37

Další recepty

Komentáře (2)

1974andrea 12. 2. 2014 12:17

Moc pěkně se povedla zebra

efiee přidala nové fotografie! 12. 2. 2014 09:32

Přečtěte si

Jak vytvarovat knedlíky do perfektního tvaru? Náš videonávod vám poradí Hodnocení 92×

Jak vytvarovat knedlíky do perfektního tvaru? Náš videonávod vám poradí

Vůně babího léta, sladké švestky a křupavá drobenka. Rychlý švestkový koláč chutná jako od babičky a příprava je přitom snadná

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Tvarožník pro začátečníky: Naučte se připravit rychlý, vláčný a svěží moučník Hodnocení 12×

Tvarožník pro začátečníky: Naučte se připravit rychlý, vláčný a svěží moučník

Zdeněk Pohlreich a Ano, šéfe! jsou zpátky: V Liberci se dvakrát brečelo, vidět byla shnilá párátka i „perverzní“ buřty na pivu

Zdravé mlsání na výlet i do školy: Ovocné kůže zvládnete snadno doma a za pár korun. A ve špajzu vydrží měsíce

Tvarůžková pomazánka: Je geniálně jednoduchá, ale milovníky syrečků nadchne Hodnocení 23×

Tvarůžková pomazánka: Je geniálně jednoduchá, ale milovníky syrečků nadchne

Nejnovější články

Trnková zmrzlina: Osvěžující sorbet od šéfcukráře restaurace Triton zvládnete snadno i doma

Topinka Jaroslava Sapíka ohromila princeznu Dianu: Chtěla ji po mně pořád dokola, vzpomíná slavný šéfkuchař

Emil Zátopek měl šílenou životosprávu: Na louce si trhal pampelišky, které zapíjel mlékem, ale oblíbil si bavorské párečky

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Vlčická játrová omáčka

miryg13 před 8 minutami

Švestkové knedlíky

marcela.cl před 9 minutami

Vepřové závitky s paprikami a hráškem

Kolarovaa před 28 minutami

Ostružinový koláč s tvarohem

Elinka1 před 30 minutami

Pomazánka s kapií a balkánským sýrem

Frankie69 před 50 minutami

Klasické křupavé domácí rohlíky

GProch před 3 hodinami

České buchty Videorecept

České buchty

Martas6 před 3 hodinami

Nepečený jablečný dort Videorecept

Nepečený jablečný dort

EvaUl před 3 hodinami

Rychlá sušená rajčata

Hellda před 3 hodinami

Nadýchané kefírové lívance

Beruna před 3 hodinami

Tématické fráze:
buchta z jogurtu zebra, tvarohový zebra dort, tvarohový dort zebra, tvarohovo jogurtová buchta, buchta s tvarohem a jogurtem, tvarohovo jogurtova buchta s tvarohem, tvarohová zebra bez mouky, zebrovaná babovka, zebra koláč s jogurtem, tvarohovo jogurtova, zebrované palačinky, buchta s tvarohem jogurtem, tvarohovo-jogurtová, tvarohovojogurtová buchta, tvarohová zebra s jogurtem, tvarohova zebra s jogurtem, tvarohový zákusek zebra, tvarohovojogurt, jogurtová buchta s tvarohem, zebra buchta

Suroviny:
tvaroh ve vaničce, jogurt bílý, prášek do pečiva, vejce, mouka špaldová celozrnná, krupice špaldová celozrnná, kakao, sladidlo, banán

Naposledy jste si prohlédli

Tvarohovo-jogurtová zebra

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

efiee 40 min

Cibulovo - řapíkatá polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

magdalenka 45 min

Lučanský chléb nejen pro diabetiky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

spagetka

Špekové kapsičky s řeckým jogurtem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

danielle72 110 min

Brokolice s kešu oříšky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Lucasinka 20 min