){kind=small}
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 24 382 kJ / 5 827 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 99,92 g |
| Tuky | 312,76 g |
| Vláknina | 31,85 g |
| Cholesterol | 1,04 g |
| Sodík | 565 mg |
| Sůl | 1,93 g |
| Sacharidy | 637,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vejce rozšleháme s oběma cukry, přidáme kokosový nápoj a postupně i mouku s kypřicím práškem, kokos a olej. Když vznikne hladké těsto, polovinu přelijeme do jiné nádoby a smícháme s kakaem. Troubu předehřejeme na 160°C.
Krok 2: Formu (kulatého tvaru výšce nejméně 8 cm) vymažeme olejem a vysypeme jemně mletým kokosem. Do středu formy vlijeme tři lžíce světlé směsi, když se začne roztékat, nalijeme do jejího středu tři lžíce směsi tmavé. Tak pokračujeme, dokud nespotřebujeme veškeré těsto.
Krok 3: Formu vložíme do trouby a pečeme přibližně 45 minut. Po 30 minutách špejlí vyzkoušíme, zda je těsto propečené. Pokud na ní stále ulpívá syrové těsto, pokračujeme v pečení.
Krok 4: Formu vyjmeme z trouby (šetrně a bez prudkých pohybů, aby nám nevznikl brousek) a necháme alespoň 30 minut vychladnout.
Zveřejněno 3. 3. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kokosová zebra (bez mléka)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/K2lr
Moje poznámka
Kokosová zebra (bez mléka)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/K2lr
Nejnovější recepty
Řezy à la Kinder Maxi King
Přidáno před 2 hodinami
Kuře na paprice s dýní
Přidáno před 4 hodinami
Rychlé trojhránky z rýžového papíru
Přidáno před 4 hodinami
Kapustové závitky s kuřecím masem
Přidáno před 5 hodinami
Nevšední cordon bleu
Přidáno před 7 hodinami
Kuskusové rizoto s dýní
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hrnkový koláč se žmolenkou (litý)
Mish_Ellie před 2 hodinami
Maková buchta – rychlá
Alena445 před 2 hodinami
Ovesná kaše nasladko
Jan Nemec před 3 hodinami
Lilkový „tatarák“
Ewulin před 3 hodinami
Míša dort tvarohový s čokoládou
Petaas před 4 hodinami
Nadýchané a měkoučké loupáky
ZaraGrace před 4 hodinami
Tvarohovo-jablková bábovka
luciexmajerova před 5 hodinami
Bramboračka s houbami a zeleninou
TankerCZ před 5 hodinami
Fazolový salát s rajčaty a paprikou
magdalenka před 6 hodinami
Špenátové halušky se sýrovou omáčkou
magdalenka před 6 hodinami
Tématické fráze:
kokosové mléko recepty,
recepty z kokosoveho mleka,
recept z kokosoveho mleka,
recepty na moučník z alpro kokosového pudinku,
jogurt z kokosového mléka recept,
kokosové rezy bez mléka,
recepty na kokosové na mléko,
kokosové mléko recept,
kokosový koláč bez vajec,
tvaroh z tapioky,
alpro kokosový nápoj diskuze
Suroviny:
mouka hladká,
cukr třtinový,
nápoj kokosový alpro,
kokos strouhaný,
olej,
cukr vanilkový,
prášek do pečiva,
kůra pomerančová,
vejce,
sůl,
kakao,
kokos
Komentáře (2)