Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 004 kJ / 240 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 47,60 g |
| Tuky | 2,20 g |
| Vláknina | 2,90 g |
| Cholesterol | 110 mg |
| Sodík | 190 mg |
| Sůl | 0,48 g |
| Sacharidy | 6,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na olivovém oleji orestuji osolená a opepřená kuřecí prsa nakrájená na malé kousky a necháme vychladnout.
Krok 2: Oloupané avokádo nakrájíme do mísy na kousky a trochu rozmačkáme (vidličkou nebo šťouchadlem).
Krok 3: Přidáme oškrábanou mrkev nastrouhanou na hrubo.
Krok 4: Přidáme vychladlé maso a vše promícháme.
Krok 5: Přelijeme zálivkou z citronové a mandarinkové šťávy s tabascem (pár kapek - dle chuti).
Krok 6: Posypeme nasucho opraženými slunečnicovými semínky (lze i dýňovými).
Krok 7: Promícháme a podáváme. Dobrou chuť!
Zveřejněno 5. 11. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Avokádový salát s kuřecím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/J62y
Moje poznámka
Avokádový salát s kuřecím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/J62y
Nejnovější recepty
Nepečené sacher kuličky
Přidáno před 1 hodinou
Pšenično - žitné sádlové pečivo
Přidáno před 13 hodinami
Nepečené Lotus kuličky
Přidáno před 19 hodinami
Burizonové kuličky
Přidáno před 20 hodinami
Vepřové nudličky na pórku s česnekem
Přidáno před 20 hodinami
Mrkvovo-sýrové placky (vhodné i pro diabetiky)
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zelňačka mojí babičky
Fitulka před 57 minutami
Pikantní pečená kuřecí křídla
petrp před 10 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
Patoja před 11 hodinami
Rakvičkové jednohubky bez amonia
JanaK24 před 12 hodinami
Nejlepší marokánky
veronikatun před 13 hodinami
Máslový krém na vánoční cukroví
Hanka112 před 13 hodinami
Pravý vajíčkový salát podle ČSN
dedektonik před 14 hodinami
Pařížské tyčinky od maminky
KralicekZ před 14 hodinami
Mrkvovo-sýrové placky (vhodné i pro diabetiky)
Wikki před 14 hodinami
Tématické fráze:
jak poznat zralé avokádo,
avokádo recepty,
kuřecí maso recepty,
salát s kuřecím masem,
kureci salat s avokadem,
recepty avokádo,
avokádo recept,
salát s avokádem a kurecím masem,
salat s kurecim masem a avokadem,
jak poznat zralé avokádo recepty,
saláty s kuřecím masem,
salát s avokádem,
kureci maso s avokadem,
ý salát s kuřecím masem,
recept avokádo,
avokádo k večeři,
salt s kuecm masem,
avokádo - recepty,
salaty s avokadem,
avokádo-saláty
Suroviny:
avokádo,
mrkev,
prsa kuřecí,
olej olivový,
šťáva citronová,
mandarinky,
tabasco,
sůl,
pepř,
semínka slunečnicová
Komentáře (15)