Špenátové quiche (kiš)
Quiche je slaný koláč s náplní. Křehké těsto plné másla skvěle doplňuje náplň ze slaniny, špenátu a vajec. Smetana ke šlehání náplň zjemňuje a sýr feta dodává slanost. Před pečením korpus z těsta propíchejte vidličkou, aby mohla unikat pára.
Suroviny pro 1 kus
1kus
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 18 016 kJ / 4 306 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 90,70 g |
| Tuky | 347,18 g |
| Vláknina | 13,00 g |
| Cholesterol | 1,53 g |
| Sodík | 5,66 g |
| Sůl | 14,35 g |
| Sacharidy | 198,15 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 16. 5. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátové quiche (kiš)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oPQj
Moje poznámka
Špenátové quiche (kiš)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oPQj
Nejnovější recepty
Bramborová roláda plněná mletým masem
Přidáno před 3 hodinami
Nepečená kávová zrna podle Ivety Fabešové
Přidáno před 8 hodinami
Grinchův elixír
Přidáno před 22 hodinami
Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy
Přidáno 20. 12. 2025 13:16:10
Fíkové kostky
Přidáno 20. 12. 2025 13:01:11
Kuřecí prsa ve slanině a nízkosacharidový salát (vhodné pro diabetiky)
Přidáno 20. 12. 2025 12:19:24
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vánočka moje oblíbená
Mirous před 10 minutami
Babiččina kapustnica
Kajkajak před 36 minutami
Šunkofleky
Kajkajak před 41 minutami
"Tatarák" z tvarůžků a camembertu
Petik05 před 43 minutami
Šlehačkové cukroví
Irenaha před 1 hodinou
Brokolicové placičky se sýrem
lenka64892 před 2 hodinami
Kuřecí nudličky s ananasem
olapolap před 2 hodinami
Masové kuličky v rajské omáčce
mafinka888 před 2 hodinami
Vinná klobása trochu jinak
Peetrys před 2 hodinami
Vinná klobása se žampiony, sýrem a šunkou
Sahula před 3 hodinami
Tématické fráze:
špenatovy kís,
kiš se špenátem,
francouzsky kiš,
quiche se špenátem recept,
quiche se špenátem,
quiche,
recept na kis,
francouzský koláč quiche se špenátem,
quiche recept,
kiš špenátový,
kiš,
recept quiche,
kiš recept,
špenatová kiš,
špenátový kyš,
francouzský kiš se špenátem,
recept na špenátový kiš,
špenátové kiš,
špenârový kiš,
recepty kiš
Suroviny:
mouka hladká,
máslo,
sůl,
voda,
slanina,
špenát,
smetana ke šlehání,
vejce,
sýr feta,
ořech muškátový
Komentáře (6)