Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Špenátový quiche bez mouky

Hodnocení receptu je 4,9 (15×)

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

fitrecepty fitrecepty

5 názorů

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 40 min

40 min (40 min příprava)

9. 5. 2019 14:43

Špenátový quiche bez mouky

Suroviny pro 6

6

Nutriční hodnoty

Energie3 785 kJ / 905 kcal
Bílkoviny68,94 g
Tuky58,97 g
Vláknina10,10 g
Cholesterol 1,11 g
Sodík 1,67 g
Sůl3,97 g
Sacharidy20,10 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Poznámka autorky receptu

Recept: https://www.zdravefitrecepty.cz/recept/spenatovy-q...

Uvařeno

Přidat do oblíbených (79×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Sdílejte s přáteli

Poslat recept

Přidat do oblíbených

Vytisknout

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Přečtěte si

Komentáře

fitrecepty fitrecepty

14. 5. 2019 13:07

Oskeruska: celá kukurica :-8

bofinka

9. 5. 2019 20:12

Ja zase nevidim quiche, ale urcite vybornou spenatovou omeletu, pecenou v troube ....

Jajucha Jajucha

9. 5. 2019 19:46

:yes::-)

magdalenka magdalenka

9. 5. 2019 16:59

Oskeruska: mám dojem, že na fotke vidím zrnká kukurice sem tam...

Oskeruska

9. 5. 2019 16:43

v surovinách vám vypadla kukuřice - je myšlena z konzervy nebo kukuřičná mouka? A kolik? Jinak vypadá quiche výborně a určitě vyzkouším :-):-K:yes:

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více

Právě bylo uvařeno:

Přečtěte si Zobrazit více

Další recepty

Tématické fráze: špenátovy q špenát recept bez mouky quiche bez mouky top recepty quish s žampiony špenátový quiche se žampiony quish bez mouky špenátový quiche recept recepty bez mouky quiche se žampiony špenátové na quiche se na žampionech spenatovy dort bez mouky recept na quiche recept na špenát bez bez mouky quiche brokolicový bez mouky quiche. bez mouky quiche s cottage sýrem quiche s rajčaty bez mouky quiche bez vejcem špenátový quiche cottage špenátový quiche

Suroviny: cibule, žampióny, olej olivový, špenát čerstvý, sýr cottage, vejce, sýr strouhaný, pepř, paprika čerstvá červená, sůl

TopRecepty.cz

Špenátový quiche bez mouky

Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wLwr