Ovocný salát
Léto vyloženě volá po osvěžujících chutích a lehkých jídlech. Přesně tuto definici splňuje ovocný salát. Můžete do něj nakrájet všechno své oblíbené ovoce a spojit jej zálivkou z bílého jogurtu. Tím vznikne zdravá a chutná svačinka.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 660 kJ / 158 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,68 g |
| Tuky | 0,79 g |
| Vláknina | 6,60 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 6 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 33,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Jablko, broskve a hrozny důkladně omyjeme. Jablko a broskve nakrájíme na kostičky, hrozny přepůlíme.
Krok 2: Pomeranč a banán oloupeme. Pomeranč rozdělíme na jednotlivé dílky a ty nakrájíme na menší kousky. Banán nakrájíme na kolečka.
Krok 3: Ovoce zakápeme citronovou šťávou a můžeme přidat bílý jogurt, případně i jiné ovoce. Záleží na chuti každého.
Zveřejněno 8. 7. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ovocný salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wYr
Moje poznámka
Ovocný salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wYr
Nejnovější recepty
Vepřový bůček pečený v zelí
Přidáno před 4 hodinami
Zapečené plněné brambory s uzeným masem
Přidáno před 7 hodinami
Krémová dýňová omáčka s kořenovou zeleninou a zakysanou smetanou
Přidáno před 7 hodinami
Ořechové řezy s jablečnou polevou
Přidáno před 11 hodinami
Kuřecí paličky pečené na česneku
Přidáno před 14 hodinami
Tousty bez pečiva
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Krkovička s houbami na divoko
Sahula před 23 minutami
Vepřové plecko nadivoko s houbami
Sahula před 25 minutami
Závitky z vepřových jater
Sahula před 1 hodinou
Kroupová polévka s hlívou
Sahula před 1 hodinou
Bílá lišková
Sahula před 1 hodinou
Buchtičky s krémem
Alusice před 2 hodinami
Sýrová omáčka k čemukoli
Gabča🥰 před 4 hodinami
Kuře pečené na másle s kmínem
jalamo před 4 hodinami
Cookies s bílou a mléčnou čokoládou
Natalkaaa před 4 hodinami
Šťavnatý fofr koláč (buchta) plný jablek
jalamo před 4 hodinami
Tématické fráze:
ovocný salát,
ovocný salát recept,
ovocné saláty,
ovocné saláty recepty,
výborný ovocný salát,
recepty ovocne salaty,
ovocný salát s broskvemi,
recepty na ovocne salaty,
recepty na ovocne salaty,
ovocný salát z broskví,
recept na ovocný salát,
recepty na ovocný salát,
saláty....ovocné,
ovocny salat recepty,
ovocné saláty-recepty,
recept ovocný salát,
ovocné saláty recept,
saláty ovocné,
ovocné saláty a fitness,
salát ovocný
Suroviny:
jablko,
pomeranče,
broskve,
víno hroznové,
banán,
jogurt bílý,
šťáva citronová
Komentáře (5)
jaká pomazánka?