Ovocný salát
Léto vyloženě volá po osvěžujících chutích a lehkých jídlech. Přesně tuto definici splňuje ovocný salát. Můžete do něj nakrájet všechno své oblíbené ovoce a spojit jej zálivkou z bílého jogurtu. Tím vznikne zdravá a chutná svačinka.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 660 kJ / 158 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,68 g |
| Tuky | 0,79 g |
| Vláknina | 6,60 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 6 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 33,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Jablko, broskve a hrozny důkladně omyjeme. Jablko a broskve nakrájíme na kostičky, hrozny přepůlíme.
Krok 2: Pomeranč a banán oloupeme. Pomeranč rozdělíme na jednotlivé dílky a ty nakrájíme na menší kousky. Banán nakrájíme na kolečka.
Krok 3: Ovoce zakápeme citronovou šťávou a můžeme přidat bílý jogurt, případně i jiné ovoce. Záleží na chuti každého.
Zveřejněno 8. 7. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ovocný salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wYr
Moje poznámka
Ovocný salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wYr
Nejnovější recepty
Pomazánka s osmaženou klobásou
Přidáno před 10 hodinami
Izraelská šakšuka
Přidáno před 10 hodinami
Rychlé gnocchi s kuřecím masem v rajčatové omáčce
Přidáno před 12 hodinami
Blue butterfly tea
Přidáno před 14 hodinami
Cuketová bábovka s rozinkami
Přidáno před 14 hodinami
Křehký jablečný koláč II
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cuketový bramborák
[email protected] před 7 hodinami
Rajčatový protlak
Merylas před 9 hodinami
Cibulovo-česneková polévka s bramborami
poirotka před 9 hodinami
Pepřová omáčka smetanová
Brv440705 před 10 hodinami
Švestkové koláčky - tartaletky
vondruskova_barca před 11 hodinami
Rychlý hrnkový ovocný koláč s drobenkou
Romana11 před 11 hodinami
Krkovička z trouby
atevi35 před 11 hodinami
Minutková krkovička s houbovou omáčkou
Limek před 12 hodinami
Dýňový perník s rumovou polevou
ValentineCZ před 12 hodinami
Špendlíkový koláč s vůní perníku
Tomas_Maryska před 13 hodinami
Tématické fráze:
ovocný salát,
ovocný salát recept,
ovocné saláty,
ovocné saláty recepty,
výborný ovocný salát,
recepty ovocne salaty,
ovocný salát s broskvemi,
recepty na ovocne salaty,
recepty na ovocne salaty,
ovocný salát z broskví,
recept na ovocný salát,
recepty na ovocný salát,
saláty....ovocné,
ovocny salat recepty,
ovocné saláty-recepty,
recept ovocný salát,
ovocné saláty recept,
saláty ovocné,
ovocné saláty a fitness,
salát ovocný
Suroviny:
jablko,
pomeranče,
broskve,
víno hroznové,
banán,
jogurt bílý,
šťáva citronová
Komentáře (5)
jaká pomazánka?