Suroviny
Porce: na 4 topinky
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 829 kJ / 437 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 84,04 g |
| Tuky | 4,22 g |
| Vláknina | 3,36 g |
| Cholesterol | 193 mg |
| Sodík | 204 mg |
| Sůl | 0,49 g |
| Sacharidy | 14,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Zpěníme si cibulku, nakrájíme všechny suroviny a maso, okořeníme a přidáme sojovku, maso osmahneme na cibulce, necháme osmahnout a pak přidáme zeleninu, já jsem nepodlívala, zelenina pustí dost šťávy, necháme zredukovat a případně dochutíme kořením, kečupem atd.
Krok 2: Hotové topinky osolíme a očesnekujeme z obou stran. Masovou směs klademe na topinky a posypeme sýrem. Podáváme se zeleninovou oblohou nebo jen tak. A pak už jen baštíme.
Zveřejněno 14. 5. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Obložená topinka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EqD4
Moje poznámka
Obložená topinka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EqD4
Nejnovější recepty
Zeleninový salát s vejci, sýrem a šunkou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 5 hodinami
Bramborová roláda plněná mletým masem
Přidáno před 11 hodinami
Nepečená kávová zrna podle Ivety Fabešové
Přidáno před 16 hodinami
Grinchův elixír
Přidáno 20. 12. 2025 16:30:01
Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy
Přidáno 20. 12. 2025 13:16:10
Fíkové kostky
Přidáno 20. 12. 2025 13:01:11
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kokosová očka
Sima1996 před 39 minutami
Likérové špičky
Sahula před 2 hodinami
Kávové úlky
MichaelaSr před 2 hodinami
Likérové špičky s vaječným koňakem
Sahula před 2 hodinami
Telecí pečeně s bylinkami
Kajkajak před 3 hodinami
Marokánky - měkké a vláčné
Josi_25 před 3 hodinami
Bramborová roláda plněná mletým masem
BinaSa před 4 hodinami
Ořechové řezy děda
nenutilova68 před 4 hodinami
Domácí vánočka
Slaninova.L. před 4 hodinami
Tématické fráze:
topinka s oblohou,
čínská topinka,
topinka s lečem,
topinky s oblohou,
recept na obloženou topinku,
topinky s lečem,
masová směs na topinky,
topinka,
masová směs na topinky s lečem,
babicovy dobroty recepty topinka,
topínka soblohou,
masova topinka s lecem,
topinka obložená masovou směsí,
babicovy dobroty topinky,
obloha směs na topinky,
video recepty topinky,
obložena tpinka,
topinky s masovou směsí,
topinky video,
masová topinka
Suroviny:
prsa kuřecí,
rajče,
paprika čerstvá červená,
pórek,
cibulka,
zelí čínské,
koření grilovací,
koření kari,
koření česnek a chilli,
sůl,
omáčka sojová,
kečup sladký,
česnek
Komentáře (2)