Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 957 kJ / 946 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 60,93 g |
Tuky | 18,07 g |
Vláknina | 41,36 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 251 mg |
Sůl | 0,52 g |
Sacharidy | 116,15 g |
Postup přípravy
Krok 1: Čočku necháme asi hodinu namočenou (červená čočka se namáčet nemusí, ale lépe si pak drží barvu) a asi 15 minut vaříme.
Krok 2: Na oleji orestujeme nadrobno nakrájené cibule, pak přidáme na nakrájený pórek, nasekaný česnek a nahrubo nastrouhanou mrkev a několik minut dusíme.
Krok 3: Smícháme s uvařenou čočkou, osolíme, opepříme a přidáme majoránku. Směs zalijeme dvěma vejci rozšlehanými se solí a pečeme cca 20 minut na 200°C.
Zveřejněno 27. 11. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čočkový nákyp
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jMqv
Moje poznámka
Čočkový nákyp
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jMqv
Nejnovější recepty
Salát s hruškou, salátovými lístky, ořechy a balkánským sýrem
Přidáno před 5 hodinami
Kokosový koláč s ořechy a jahodami bez mouky
Přidáno před 7 hodinami
Husitská směs
Přidáno před 11 hodinami
Topinky s mexickou směsí
Přidáno před 13 hodinami
Domácí focaccia
Přidáno před 15 hodinami
Trhané kuřecí maso s rýží a zeleninou
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Králík na houbách
Sahula před 31 minutami
Vláčná buchta
ivetabreckova před 42 minutami
Rajská z čerstvých rajčat
Falcone před 1 hodinou
Rybí filé se sýrem
Komtesina před 1 hodinou
Nadýchaný hrnečkový perník
Nadezda76 před 1 hodinou
Kapustovo-cuketové karbanátky s ovesnými vločkami
Elivet před 1 hodinou
Mufiny s čokoládou
zuza176 před 2 hodinami
Zapečená krkovička podle magazínu Albert
MirkaP před 2 hodinami
Americké extra čokoládové cookies
Vanika před 2 hodinami
Hrníčková perníková bábovka
49zahrada před 2 hodinami
Tématické fráze:
nákyp z červené čočky,
čočka recepty,
čočka recept,
nákyp z čočky,
čočkový guláš,
cockovy chleba,
čočkovy nakip,
červená čočka nákyp,
nákyp z červené z čočky,
čočkový,
cocklovy nakyp,
čočkovy chleb,
chléb z červené čočky recept,
cockovynakyp,
top recepty nákyp recept,
čočkový chléb recept,
recept nákyp z červené čočky,
recept na jáhlovo-čočkový prejt,
nejlepší recept na batátovou polévku,
recepty -ryžovy nákyp
Suroviny:
čočka červená,
cibule,
cibule šalotka,
mrkev,
pórek,
česnek,
vejce,
olej,
sůl,
pepř,
majoránka
Komentáře (16)