Suroviny
Porce: na 4 topinky
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 829 kJ / 437 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 84,04 g |
| Tuky | 4,22 g |
| Vláknina | 3,36 g |
| Cholesterol | 193 mg |
| Sodík | 204 mg |
| Sůl | 0,49 g |
| Sacharidy | 14,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Zpěníme si cibulku, nakrájíme všechny suroviny a maso, okořeníme a přidáme sojovku, maso osmahneme na cibulce, necháme osmahnout a pak přidáme zeleninu, já jsem nepodlívala, zelenina pustí dost šťávy, necháme zredukovat a případně dochutíme kořením, kečupem atd.
Krok 2: Hotové topinky osolíme a očesnekujeme z obou stran. Masovou směs klademe na topinky a posypeme sýrem. Podáváme se zeleninovou oblohou nebo jen tak. A pak už jen baštíme.
Zveřejněno 14. 5. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Obložená topinka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EqD4
Moje poznámka
Obložená topinka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EqD4
Nejnovější recepty
Kuřecí soté s houbovou omáčkou
Přidáno před 12 hodinami
Kořeněné masové kari s bramborami a hráškem
Přidáno před 15 hodinami
Slaný cuketový koláč se sýrem
Přidáno před 15 hodinami
Bulgur s brokolicí, paprikou, cuketou, sušenými rajčaty a sýrem
Přidáno před 17 hodinami
Tvarohové knedlíky ze 3 surovin
Přidáno před 17 hodinami
Kuřecí paličky s tarhoňou a zeleninou
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Květák pečený s bramborami a slaninou v jednom pekáčku
JanaPav před 3 hodinami
Křehký tvarohový koláč s jahodami
Heavy71 před 4 hodinami
Dalmatské čufty
Stefi.f před 6 hodinami
Andělsky nadýchaný perník
MirekFM před 8 hodinami
Ředkvičková pomazánka II.
Sarka86 před 9 hodinami
Bezlepková bublanina
Jirka53 před 10 hodinami
Rychlá piškotová bublanina
Jan Vrba před 11 hodinami
Dvoubarevný tvarohový věnec
PunkyLucik před 12 hodinami
Smažený mletý řízek se sýrem
Panova před 13 hodinami
Šneky se sladkou náplní
Jan Nemec před 15 hodinami
Tématické fráze:
topinka s oblohou,
čínská topinka,
topinka s lečem,
topinky s oblohou,
recept na obloženou topinku,
topinky s lečem,
masová směs na topinky,
topinka,
masová směs na topinky s lečem,
babicovy dobroty recepty topinka,
topínka soblohou,
masova topinka s lecem,
topinka obložená masovou směsí,
babicovy dobroty topinky,
obloha směs na topinky,
video recepty topinky,
obložena tpinka,
topinky s masovou směsí,
topinky video,
masová topinka
Suroviny:
prsa kuřecí,
rajče,
paprika čerstvá červená,
pórek,
cibulka,
zelí čínské,
koření grilovací,
koření kari,
koření česnek a chilli,
sůl,
omáčka sojová,
kečup sladký,
česnek
Komentáře (2)