Domácí zapékané müsli
Připravte si voňavé domácí müsli přesně podle své chuti. Ovesné vločky promícháme s máslem, medem, sušeným ovocem a ořechy, krátce je zapečeme dozlatova a po vychladnutí máme skvělý základ pro snídani nebo svačinu. Výborně chutná s mlékem, jogurtem i čerstvým ovocem.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 816 kJ / 2 346 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 34,05 g |
| Tuky | 115,40 g |
| Vláknina | 26,50 g |
| Cholesterol | 306 mg |
| Sodík | 18 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 279,59 g |
Postup přípravy
Krok 1: Troubu předehřejeme na 180 °C.
Krok 2: V hlubší pánvi rozpustíme máslo. Přidáme med a cukr krystal a za stálého míchání zahříváme, dokud se vše nespojí.
Krok 3: Pánev odstavíme z plotny. Přisypeme ovesné vločky a směs sušeného ovoce a ořechů. Důkladně promícháme.
Krok 4: Pekáč vyložíme pečicím papírem. Připravenou směs rovnoměrně rozprostřeme do pekáče. Vrstva by měla být vysoká přibližně 2 cm.
Krok 5: Vložíme do předehřáté trouby a zapékáme přibližně 10–15 minut. Jakmile začnou vločky zlátnout, je müsli hotové.
Krok 6: Pekáč vyjmeme z trouby a směs necháme zcela vychladnout.
Zveřejněno 22. 8. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Domácí zapékané müsli
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7L0w
Moje poznámka
Domácí zapékané müsli
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7L0w
Nejnovější recepty
Penne s rajčatovo-bazalkovou omáčkou
Přidáno před 2 hodinami
Vaječná pomazánka s rajčaty
Přidáno před 3 hodinami
Roláda z cottage s řeckým jogurtem a ovocem
Přidáno před 3 hodinami
Papriky s uzeným masem
Přidáno před 3 hodinami
Kotlety s paprikami
Přidáno před 5 hodinami
Věnec z banánového těsta
Přidáno před 6 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Smažák trošku jinak
Kate.Void před 6 minutami
"Listové" těsto snadno a rychle
Emaklimova před 13 minutami
Palačinky ultratenké a nejlepší z nejlepších
Majkas před 15 minutami
Cottage pie - pečená kaše s masovou směsí
lesya před 29 minutami
Švestkové knedlíky z tvarohovo-bramborového těsta
RubyRom před 1 hodinou
Frankfurtská polévka s fazolemi
Ivyjg před 1 hodinou
Drobenkový koláč
Lukrejka před 1 hodinou
Nakládaný hermelín I
Emjay2751 před 1 hodinou
Zapečená cuketa s rajčaty
drugdova92 před 1 hodinou
Zapečené těstoviny se slaninou a brokolicí
drugdova92 před 1 hodinou
Tématické fráze:
domácí mysli,
domácí musli recept,
zapékané musli,
recept na domácí mysli,
musli recept,
zapečené müsli,
domácí zapečené musli,
musli domácí,
domácí mysli v troubě recept,
pečené musli,
domaci musli z ovesnych vlocek,
domácí musli v troubě recept,
domácí mysli recept,
domácí mussli,
recept na musli,
recept na mysli,
recept domací musli,
domácí pečené musli,
zapečené musli recept,
pečené domácí musli
Suroviny:
vločky ovesné,
máslo,
cukr krystal,
med,
ovoce sušené
Komentáře (28)
Mrkni :
http://lafamilia.cz/folie-teflon-pecici-40x33-p-59...
http://www.hospodynkam.cz/PECICI-FOLIE-43x33cm-d22...
papíru