Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Recepty na sušení potravin

Recepty na sušení potravin

Sušení je prastarý a přirozený způsob konzervace. Tradičně se sušily plátky ovoce či hub na vzduchu, v případě zeleniny či masa se přidávala sůl, bylinky se zavěšovaly ve svazcích třeba na půdách. Sušené výrobky jsou trvanlivé, lze je dobře uchovávat a mají široké využití – při přípravě dezertů, svačina do práce, nebo jako snack na výlet. Sušení je též praktickým pomocníkem pro aranžéry, například plátky citrusů jsou vynikající pro vánoční výzdobu. Pokud chcete sušené plodiny v kuchyni dále upravovat, je vhodné je nejprve namočit, vynikající je též například přidání sušeného ovoce do čaje.

Všechny kousky, které chceme sušit, musí být čisté, nepoškozené, bez plísně a nesmí být nahnilé. Důležitá je také dostatečná zralost, ale nikoliv přezrálost. Vhodné jsou například jablka a hrušky, které není potřeba ani loupat, protože slupka obsahuje spoustu živin. Meruňky a ananas je třeba sušit déle, banány můžete předem předsmažit.

Kromě ovoce a hub můžete experimentovat se zeleninou, třeba usušit rajčata nebo papriky. V zimě je oceníte při přípravě italských a řeckých specialit nebo jen tak zakápnuté olivovým olejem na topince s česnekem.

Více

1 2

Každé ráno pro Vás vyberu osvědčené recepty a pošlu Vám je e-mailem. Vaše Marie

Přidejte se k více jak  100 000 odběratelům