Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 029 kJ / 1 680 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 69,54 g |
| Tuky | 11,70 g |
| Vláknina | 163,80 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 202,26 g |
| Sůl | 505,16 g |
| Sacharidy | 258,98 g |
Postup přípravy
Krok 1: Veškerou zeleninu očistíme a nakrájíme na menší části aby se dalo vše pomlet na mlýnku. Po umletí vymačkáme přebytečnou vodu.
Krok 2: Přidáme sůl, promícháme a opět vymačkáme přebytečnou vodu.
Směs dáme na plech a vložíme do trouby a sušíme na 70 stupňů.
Můžeme použít i sušičku na ovoce a zeleninu. Krok 3: Sušíme 5 - 6 hodin. Jakmile je směs vysušená bez vody, je krásně sypká a zelenina tvrdá.
Po vychladnutí směsi vše rozmixujeme mixérem na hrubší prach.
Směs dáme na plech a vložíme do trouby a sušíme na 70 stupňů.
Můžeme použít i sušičku na ovoce a zeleninu. Krok 3: Sušíme 5 - 6 hodin. Jakmile je směs vysušená bez vody, je krásně sypká a zelenina tvrdá.
Po vychladnutí směsi vše rozmixujeme mixérem na hrubší prach.
Zveřejněno 11. 11. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Domácí vegeta s mořskou solí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/opXz
Moje poznámka
Domácí vegeta s mořskou solí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/opXz
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Křehké tartaletky s vanilkovým krémem, třešňovou marmeládou a čerstvými třešněmi
Přidáno před 11 hodinami
Lehký citronový koláč z polenty
Přidáno před 16 hodinami
Obrácený ananasový koláč s mochyní
Přidáno před 16 hodinami
Rybízová buchta s tvarohem
Přidáno před 17 hodinami
TIP
Jednoduché pohankové karbanátky s mrkví
Přidáno před 18 hodinami
Malinové řezy s krémem a šlehačkou
Přidáno před 19 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Znojemské okurky
LusiPa před 4 hodinami
Jak zavařovat okurky
LusiPa před 4 hodinami
Zasněžená rybízová buchta - báječná a rychlá
jijana před 6 hodinami
Bleskové lívance
i.capova před 8 hodinami
Pizza z domácí pekárny
Markeeta před 8 hodinami
Salát z quinoy s balkánským sýrem a olivami
AndreaAbb před 9 hodinami
Každodenní chléb (2-2-1)
magdalenka před 9 hodinami
Rajská omáčka s masovými kuličkami
Grinchch2010 před 12 hodinami
Pečená jelení kýta nebo plecko
Zuzka1973 před 13 hodinami
Jemné bramborové knedlíky
Zuzka1973 před 13 hodinami
Suroviny:
mrkev,
petržel,
celer,
paprika,
cibule,
česnek,
sůl mořská,
petrželka,
libeček,
pažitka
Komentáře (1)