Úžasná sójová sekaná

Lucasinka Kuchařka: Lucasinka

Doba přípravy: hodina 4 porce Bezmasá jídla 7 názorů

Suroviny

1 balicek sojoveho granulatu
1 balicek sojovych nudlicek
1 vejce
3-4 strouzky cesneku
1 cibule
strouhanka
koreni na mlete maso
horcice
kmin
vegeta
Recept si zatím oblíbilo 6 kuchařů

Postup přípravy receptu

  1. Sójové maso uvaříme v cca 2 l vody, do které jsme přidali cca 4 lžičky vegety, koření Mleté maso. Poté scedíme, vymačkáme přebytečnou vodu a necháme vychladit.

  2. Poté přidáme vejce, na drobno pokrájenou cibuli, česnek, strouhanku, koření Mleté maso a pořádně promícháme. Pokud je potřeba dosolit, přidáme vegetu, můžeme dát i špetku chilli.

  3. Vytvarujeme dva větší nebo tři menší bochánky, které pomažeme hořčici a posypeme kmínem. Dáme na plech vyložený pečícím papírem, podlijeme trochou vody a dáme péct do trouby vyhřáté na 180°C.

  4. Jelikož je sójové maso již uvařené a tudíž jedlé, necháme péct jen tak dlouho, než se na povrchu udělá kůrčička.

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílel již 1 kuchař

Ohodnoťte recept: Úžasná sójová sekaná

  • Kammila Kammila

    Vynikající, nejlepší sojová sekaná, co jsem zkoušela :-):yes:

    Odpovědět

  • Ivča Ivča(neregistrovaná)

    Sekaná je úžasná! Dala jsem strouhanku ze dvou sojových rohlíků, jednu celou cibuli - příště dám jen polovinu a osmahnu ji chvíli na oleji, aby nebyla syrová a tak štiplavá...děkuju za nápad!

    Odpovědět

  • Lucasinka Lucasinka(autorka receptu)

    tady sehnat sojove maso je skoro nemozne - me se jeste nepostestilo, takze si zasoby prozatim vozim z Cech, ale uz vsechno doslo :-(

    Odpovědět

  • Lusinda79 Lusinda79

    Tak v Čechách jsou to stogramovky, já jsem myslela, že vycházíš z místních balení, protože jsi v Irsku.

    Odpovědět

  • Lucasinka Lucasinka(autorka receptu)

    Hugou - stoprocentne nebude, je to nekolikrat vyzkousene. Uvarene sojove maso se poji vyborne i samo
    Lusinda79 - az priletim do Cech, mrknu se na gramaze a dodam, tady bohuzel nemam moznost

    Odpovědět

  • Lusinda79 Lusinda79

    Luci, bylo by určitě dobré upřesnit gramáž těch balení.

    Odpovědět

  • hugou hugou

    lucasinko a bude stačit jen jedno vajíčko na spojení,nebude se to rozpadat?

    Odpovědět

Tématické fráze: sekaná ze sojového masa sekaná sojová drť bezmasá sekaná sójová drť recepty sojova drt recept sekana z sojoveho masa sojové maso sekaná sekana ze soji recepty se sójou sekaná ze sojového granulátu sekaná se sojového masa recept na sojovou sekanou sekana sojove maso sekana bez masa recept sekana ze sojoveho masa sojovásekaná sojové maso recepty sekana plněná sekaná se sojou recept sójavá sekaná

Zapomněl/a jsem heslo