Polenta - základní recept
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Energie | 735 kJ / 176 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 3,75 g |
Tuky | 0,63 g |
Vláknina | 2,50 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 16 mg |
Sůl | 0,38 g |
Sacharidy | 37,50 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Polenta je vlastne kase z kukuricne mouky, ktera je velice oblibena v Italii. Je vhodna i pro bezlepkovou dietu, je syta a bohata na mineraly, vlakninu, bilkoviny i vitaminy.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
9. 2. 2014 15:36
Zacinam s polentou a nevim jak na to,Doufám že tu ziskam informace.
25. 6. 2012 17:37
polenta se dá připravit i na slano,já polentu uvařím,dám máslo a balkánský nastrouhaný sýr a hotovo,hodí se i jako příloha ke grilovanému masu.
30. 8. 2011 21:44
Tak polenta byla dnes u nás premiérová. Smažím ji právě na zítra do práce a baštím ji tady u toho. Fakt luxus. Nečekala bych, že je tak skvělá, kuskus mě trochu zklamal, furt ho dochucuju a není to ono, ale polentu jsem jen trochu osolila a osmažila. doporučuji vyzkoušet
1. 6. 2011 12:02
Podle tohoto receptu jsem jí vařil a výborná. Přidám jen svůj dodatek. Polovinu vody jsem nahradil mlékem, z kaše udělal knedlík, pokrájel a plátky osmanul na másle s cibulkou do hněda. Je to pak téměř identické jako bramborový knedlík a opravdová lahůdka
15. 7. 2010 09:20
Sebestiku, zakladni info je v poznamce a tady pridavam odkaz na stranky, kde je o polente neco napsano. http://clanky.vareni.cz/polenta-tradicni-italske-j...
15. 7. 2010 08:35
Sebestíku,přečti si znova pozorně celý receptík a tam se dozvíš co to je Polenta a co s ní můžeš dělat.
15. 7. 2010 08:27
ahoj, řeknete mi někdo co to jako je ta "polenta" ? ja se s tím ještě nesetkala. a jak se to upravuje? peče jako koláč??a jde to i na slano??díky Zuzz
25. 6. 2010 11:05
Fajn ! + já polentu teda můžu
24. 6. 2010 20:00
Já jsem si vždycky říkala, jak v nějaké telenovele, mám dojem italské, dělali pořád polentu, co to asi je. Takže je fajn, že se to konečně dozvídám
24. 6. 2010 17:48
tak to je super napad. To urcite vyzkousim. Pritel sladke miluje, tak mu urcite bude chutnat
24. 6. 2010 17:47
Polentu milujeme, hlavně muž, a když mu polentu udělám nasladko, bud jen se skořicí a cukrem, nebo se švestkama, meruňkama atd... tak je nadšený!
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více

Rybízový koláč se sněhovou čepicí
Přidáno před 14 hodinami

Muffiny se směsí drobného ovoce
Přidáno 2. 7. 2022 09:51

Kuřecí soté se zeleninou a vlašskými ořechy
Přidáno 2. 7. 2022 09:33

Panenka v paprikové omáčce
Přidáno 2. 7. 2022 08:42

Grilovaný rumpsteak v marinádě
Přidáno 2. 7. 2022 08:16

Jednoduchý čokoládový dort s višněmi
Přidáno 1. 7. 2022 12:17
Právě bylo uvařeno:

Vydatná durynská soljanka
uvařil/a Artaban
před 11 minutami

Kynutý koláč s meruňkami a drobenkou ala Kluci v akci
uvařil/a selloiva@gmail.com
před 17 minutami

Žampiónová polévka
uvařil/a MarieKris
před 34 minutami

Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
uvařil/a Mura_jedovata
před 1 hodinou

Kapří filet na grilu
uvařil/a Petulice
před 1 hodinou

Hovězí na žampionech
uvařil/a monyss
před 1 hodinou

Nadýchaný hrnečkový perník
uvařil/a lenkavozihnojova
před 2 hodinami

Kuřecí prso na másle s restovaným pórkem a žampiony
uvařil/a MayaCZ
před 3 hodinami

Vláčný perník z kefíru
uvařil/a Adris
před 12 hodinami

Banánové lívance II.
uvařil/a Jan Nemec
před 12 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: polenta recept polenta polenta recepty polenta jako příloha co je polenta recepty z polenty recept polenta jak se vari polenta recepty polenta recept na polentu co je to polenta jak uvařit polentu polenta recept příloha recepty na polentu polenta a dieta co to je polenta polenta na slano polenta príprava recept z polenty co je polenta?
Polenta - základní recept
Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/V725
11 názorů