Sójová sekaná s kuřecími játry
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Energie | 7 370 kJ / 1 761 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 148,84 g |
Tuky | 91,91 g |
Vláknina | 50,70 g |
Cholesterol | 1,76 g |
Sodík | 445 mg |
Sůl | 0,87 g |
Sacharidy | 60,55 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Varenie sóje : sóju namočíme na 24 hodín do vody. Potom ju aj s vodou varíme, v tlakovom hrnci 40 minút od začiatku varu ( syčania ventilu ). Viac nevaríme, sója nie je ako iné strukoviny, nerozvarí sa, ale opäť stvrdne.
Pozor, zo začiatku varu sója dosť pení, penu necháme, nezberáme, sú to vyzrážané bielkoviny, pena sa vstrebe.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
23. 9. 2014 08:52
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Pečený losos s parmazánem a rajčatovým ragú
Přidáno před 4 hodinami
Chřest s holandskou omáčkou a opečenou šunkou
Přidáno před 5 hodinami
Barevná směs s kokosovým mlékem
Přidáno před 7 hodinami
Bramborový bochníček
Přidáno před 12 hodinami
Křupavý hermelín
Přidáno před 12 hodinami
Losos s chřestem a sýrovo-česnekovou omáčkou
Přidáno před 12 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Nadýchaný perník
Haninaa uvařil před 9 minutami
Houbovo-pórkové vepřové maso
Elivet uvařil před 10 minutami
Pečený losos s parmazánem a rajčatovým ragú
Moanka uvařila před 25 minutami
Čokoládové muffiny bez mléka
Wanilor uvařila před 2 hodinami
Brownies I.
MarenkaKonvalinkova uvařila před 3 hodinami
Mleté maso s těstovinami z jedné pánve
Moanka uvařila před 5 hodinami
Frankfurtská jemná polévka
Pavla91 uvařil před 6 hodinami
Rychlá smetanová pepřová omáčka
Panova uvařila před 6 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: recepty s kurecimi jatry sekana s z kuřecích jater sojová sekaná sekaná z kuřecích jater sojova sekana recept pikantni sojova sekana sekaná s játry
Suroviny: soja, játra kuřecí, cibule, olej, kopr, petrželka, vejce, mouka hladká, sůl, pepř
Sójová sekaná s kuřecími játry
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jV1y
1 názor