Zapečený květák s bramborem v sýrovo-bešamelové omáčce
Máte chuť na lehký jarní oběd? Vyzkoušejte tento výborný pokrm, který jednoduše připravíte z vařeného květáku a brambor, které zalijete omáčkou z tavených sýrů, posypete medvědím česnekem a zapečete dozlatova.
Suroviny pro 1 plech
1plech
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 310 kJ / 1 030 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 17,65 g |
Tuky | 42,15 g |
Vláknina | 17,10 g |
Cholesterol | 128 mg |
Sodík | 46 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 136,50 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 30. 8. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zapečený květák s bramborem v sýrovo-bešamelové omáčce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vmPr
Moje poznámka
Zapečený květák s bramborem v sýrovo-bešamelové omáčce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vmPr
Nejnovější recepty
Kuřecí maso na paprice pro diabetiky bez mouky
Přidáno před 14 hodinami
Plněná kuřecí prsa s hráškem ( vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 15 hodinami
Maďarská krkovička
Přidáno před 17 hodinami
Čočka s kysaným zelím a paprikami
Přidáno před 19 hodinami
Sýrové tousty se zeleninou
Přidáno před 19 hodinami
Šoulet s uzeným kuřecím stehýnkem
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Babiččin voňavý kmínový chléb
Wanilor před 1 hodinou
Hovězí na červeném víně
horackovapetra před 2 hodinami
Buchtičky s krémem
Tatana61 před 10 hodinami
Pesto z pažitky
Bohunka37 před 10 hodinami
Smetanovo-kokosová bublanina
Bohunka37 před 10 hodinami
Tvrdý sýr
Lenina 123 před 13 hodinami
Banánové vafle
amaliesediv před 14 hodinami
Pomazánka z cottage - výborná, zdravá a dietní
Lucie1001 před 14 hodinami
Svíčková na smetaně
Toby. před 15 hodinami
Vepřové bylinkové špízy
E. J. K. před 15 hodinami
Tématické fráze:
zapečený květák s brambory,
zapečený květák s bramborem a besamelem,
zapékaný květák s bramborem,
bešamelová omáčka se sýrem,
zapečeny květak v bešamelu,
bešamelová sýrová omáčka,
květák v bešamelu,
zapečené brambory s květákem,
zapečený květák,
květák v sýrové omáčce,
recept na zapékaný květák,
zapečený květák s bramborami,
recepty květák a brambory,
zapečený květák s bramborem a sýrem,
zapečený květak s bramborama,
recept na zapečený květák,
zapečené brambory se sýrovou omáčkou,
zapečený květák se sýrovou omáčkou,
zapečený květák s brambory a bešamelem,
zapečený květák v sýrové omačce
Suroviny:
květák,
brambory,
máslo,
mouka hladká,
mléko,
sýr tavený,
česnek mědvědí,
sůl,
tuk
Komentáře (5)