Chřest zapečený v bešamelové omáčce
Šťavnatý chřest a křupavá zelenina zapečená v poctivém hořčičném bešamelu se šunkou. Sytý a chutný pokrm z jedné mísy, který si nejlépe vychutnáte s čerstvým pečivem.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 347 kJ / 322 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 25,93 g |
| Tuky | 11,91 g |
| Vláknina | 14,42 g |
| Cholesterol | 67 mg |
| Sodík | 637 mg |
| Sůl | 1,53 g |
| Sacharidy | 23,05 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 23. 4. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Chřest zapečený v bešamelové omáčce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oZ5K
Moje poznámka
Chřest zapečený v bešamelové omáčce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oZ5K
Nejnovější recepty
Masarykův dort s jablky podle Stelly Zázvorkové
Přidáno před 1 hodinou
Rychlá pomazánka z vajec a junioru
Přidáno před 13 hodinami
Sušená rajčata
Přidáno před 17 hodinami
Parmazánový řízek z vepřové panenky na salátu
Přidáno před 18 hodinami
Šlehačkové řezy s dvojím krémem
Přidáno před 19 hodinami
Pekanové pletence
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rajčatový kuřecí guláš s fazolkami
edika před 46 minutami
Brynzové halušky
brtna před 8 hodinami
Tiramisu z pomazánkového másla
brtna před 9 hodinami
Rozlítaní ptáčci z vepřové plece
brtna před 9 hodinami
Květákový salát s čedarem a slaninou
Tonja před 9 hodinami
Bulky se sýrem
Tonja před 9 hodinami
Hraběnčiny výborné řezy
AlienkaKalousova před 10 hodinami
Guláš z lesních hub
Loiza před 11 hodinami
Zapečená krkovice
MonikaP. před 12 hodinami
Smetanovo-sametová míchaná vejce
Majdable před 13 hodinami
Tématické fráze:
chřest recepty,
chřest recept,
chrest,
chřest s besamelem,
zapeceny chrest,
chřest zapečený,
zapečený chřest s bešamelem,
omačka na chřest,
recept na chrest,
bešamelová omáčka recept,
chřest s bešamelovou omáčkou,
chřest zapečený s bešamelem,
co uvarit z chrestu,
recepty z chřestu,
recept chrest,
omačky na chřest,
recepty chřest,
chřest brokolice,
bešamelová omáčka,
jak uvařit chřest
Suroviny:
chřest,
brokolice,
mrkev,
šunka,
pórek,
cibulka jarní,
petrželka,
mléko,
mouka hladká,
máslo,
hořčice,
smetana zakysaná,
sůl
Komentáře (14)
Jani Remková-já chřest nejedla do té doby,než jsem přišla do německa.
Jani R. - tak tento nedostatek okamžitě odstraň!!! Je skvělý v jakékoli úpravě a ohromně zdravý - i pro klouby, páteř, dnu