Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 064 kJ / 254 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 27,64 g |
| Tuky | 11,53 g |
| Vláknina | 0,24 g |
| Cholesterol | 40 mg |
| Sodík | 101 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 9,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Smícháme tvaroh, drobně nakrájená rajčata, bazalku - čerstvou, nebo sušenou. Opatrně dosolíme, některá rajčata bývají dost slaná.
Krok 2: Do masa si uděláme kapsu, naplníme tvarohovou směsí a kraj spíchneme špejlí. Maso osolíme a posypeme barevným pepřem. Zprudka opečeme na oleji, pak dáme na alobal, na každou kapsu přidáme plátek másla a pevně uzavřeme.
Krok 3: Troubu předehřejeme na 200°C a pečeme 20 - 25 minut. Podáváme s přílohou podle chuti, brambory, kuskus, rýži.
Zveřejněno 14. 3. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí kapsa s tvarohem a sušenými rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MoAA
Moje poznámka
Kuřecí kapsa s tvarohem a sušenými rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MoAA
Nejnovější recepty
Sýrová pomazánka podle ČSN
Přidáno před 1 hodinou
Vánoční oplatky
Přidáno před 18 hodinami
Medové kuličky
Přidáno před 19 hodinami
Pikantní smažený kapr
Přidáno před 20 hodinami
Nakládaný sýr s pečenými rajčátky a česnekem
Přidáno před 21 hodinami
Červená řepa s burratou a piniovými oříšky
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vánoční štola z tvarohového těsta
Hanina_ před 1 hodinou
Vánoční cukroví
fragolina před 6 hodinami
Brambory s vůní mandlí
Fitulka před 11 hodinami
Bílkový chlebíček s kandovaným ovocem
Ututatise před 12 hodinami
Poctivá vánočka
metrix7 před 12 hodinami
Vepřové nudličky na pórku s česnekem
Slavista62 před 12 hodinami
Krkovička z trouby
Sahula před 12 hodinami
Těsto na perníčky - hned měkké
habis před 13 hodinami
Perníčky, které jsou hned měkké
AlienkaKalousova před 13 hodinami
Domácí laskonky aneb: Křehké bílkové pokušení
milhausz1984 před 13 hodinami
Tématické fráze:
kureci maso s tvarohem,
kuřecí prsa s tvarohem,
kuřecí prsa se sušenými rajčaty,
tvaroh kureci maso,
řízkový dort,
tvaroh s rajčaty,
kureci prsa na s tvarohem,
kureci prsa s tvarohem a sušenými rajcaty,
kuřecí prsíčka s tvarohem,
kruti zavitek s tvarohem,
recepty kuřecí plátek s tvarohem,
kuřecí se sušenými rajčaty a ricottou,
kure tvaroh,
kuřecí se šušenými rajčaty,
recepty na řízky s tvarohem,
recept se sušenými rajčaty,
kuřecí kapsa recept,
recepty se sušenými rajčaty,
kureci platky s tvarohem,
tvaroh s masem
Suroviny:
řízky kuřecí,
tvaroh měkký,
rajče sušené,
rajče,
bazalka čerstvá,
sůl,
pepř čtyř barev,
olej,
máslo
Komentáře (11)