Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pohankové muffiny

Name: Pohankové muffiny
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 12
Ingredients: 150 g pohanky; špetka soli; 3 lžíce kakaa; 50 g sušených brusinek nebo rozinek; 5 0g sušených meruněk; 20 g slunečnicových semínek; 3 lžíce medu; 2 lžíce celozrnné mouky; 60 g mletých ořechů; prášek do pečiva; skořice; 2 vejce

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

perigrosa

Snadný

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	9 355 kJ / 2 236 kcal
Bílkoviny	64,70 g
Tuky	80,08 g
Vláknina	50,26 g
Cholesterol	518 mg
Sodík	261 mg
Sůl	0,46 g
Sacharidy	288,98 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Do vriacej vody vsypeme pohánku, trochu ju osolíme a necháme variť asi 15 minút. Potom odstavíme z plameňa, zakryjeme pokrievkou a udržujeme v teple, aby pohánka vsiakla vodu. Krok 2: V mise si zmiešame sypké suroviny - kakao, múku, prášok do pečiva, orechy, hrozienka, pokrájané marhule, slnečnicu a lyžičku škorice. Pridáme pohánku, med a vmiešame vajcia. Krok 3: Cesto dáme buď do košíčkov alebo do formy na muffiny a pečieme cca 20 minút pri teplote 180°C.

Do vriacej vody vsypeme pohánku, trochu ju osolíme a necháme variť asi 15 minút. Potom odstavíme z plameňa, zakryjeme pokrievkou a udržujeme v teple, aby pohánka vsiakla vodu.
V mise si zmiešame sypké suroviny - kakao, múku, prášok do pečiva, orechy, hrozienka, pokrájané marhule, slnečnicu a lyžičku škorice. Pridáme pohánku, med a vmiešame vajcia.
Cesto dáme buď do košíčkov alebo do formy na muffiny a pečieme cca 20 minút pri teplote 180°C.

TIP: Jak vyrobit košíčky na muffiny z pečicího papíru?

Mám hotovo!

Zveřejněno 29. 5. 2012

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (20× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Pohankové muffiny

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/VoN5

Pohankové muffiny čokoládovo-banánové {Bezlepkové}

Recept ještě nebyl hodnocen 3,9

Kaczik

Pohankové muffiny s broskvemi

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Karol89 45 min

Pohankové muffiny s jablky, skořicí a vlašskými ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

LuciePe 45 min

Pohankové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

eurka 15 min

Pohankové karbanátky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Nadja

Pohankové bramboráky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

mika59

Zobrazit více

Cuketová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

perigrosa 30 min

Citrónový koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

perigrosa

Voňavé muffinky s chutí krupicové kaše

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

perigrosa 20 min

Snídaňová / Raňajková cuketa (cukina)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

perigrosa 25 min

Kakaové muffiny s bílou čokoládou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

perigrosa

Zobrazit více

Moučníky
Muffiny

Snídaně
Svačina
Recepty pro děti
Snadné recepty
Rychlé recepty
Běžný den
Dětská oslava
Sváteční recepty
Vaření
Pečení

Moje poznámka

Pohankové muffiny

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/VoN5

Náhodný recept

Vepřová panenka s brusinkovou omáčkou a cuketovými placičkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

PatrikChefLizoTomis 80 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Zeleninová polévka s pohankovou krupicí

Přidáno před 2 hodinami

Kuřecí prsa s blanšírovanou brokolicí a hráškovou rýží

Přidáno před 4 hodinami

Hovězí kostky na zázvoru s petrželovým knedlíkem

Přidáno před 7 hodinami

Moje hrstková polévka

Přidáno před 21 hodinami

Starý chleba v hořčicovém kabátku se slaninou

Přidáno před 21 hodinami

Zapečený šoulet s uzeným masem

Přidáno před 23 hodinami

Další recepty

Komentáře (4)

Janka 46 29. 5. 2012 12:52

Tak na tohle se tesim

zitra pecu

nofrona 29. 5. 2012 11:28

Ukládám

ja-ma 29. 5. 2012 10:30

Vypadá to hodně zdravě, asi je vyzkoušim

perigrosa přidala nové fotografie! 29. 5. 2012 09:11

Přečtěte si

Nejlepší sýrový tatarák 3v1 láká nejen vůní: Na přípravu je třeba tvarůžků i goudy, odměnou je neodolatelná chuť

Košíčky z pečicího papíru si vyrobíte během chvilky a ještě ušetříte Hodnocení 72×

Košíčky z pečicího papíru si vyrobíte během chvilky a ještě ušetříte

Zelňačka z hlávkového zelí je rychlejší a jemnější než ta z kyselého: Výraznou chuť dodá křupavá slanina či pikantní klobáska

15 receptů na pohoštění: Návštěvu lze pohostit pokaždé jinak a přesto skvěle

Jednohubky z plněného rohlíku okouzlí každou návštěvu: Na řezu vypadají velmi efektně a hotové jsou do 15 minut

Jak na chutné a lákavé poháry pro sváteční chvíle: Tímto návštěvu zaručeně ohromíte Hodnocení 53×

Jak na chutné a lákavé poháry pro sváteční chvíle: Tímto návštěvu zaručeně ohromíte

Novoroční oběd na Hradě: Prezident s premiérem si pochutnají na grilovaném candátovi i žloutkovém krému

Božská bábovka z vaječňáku: Nadýchaný a vláčný moučník, který navodí a připomene pocit sváteční pohody

Nejnovější články

Novoroční oběd na Hradě: Prezident s premiérem si pochutnají na grilovaném candátovi i žloutkovém krému

Video
Sváteční oběd podle Jana Punčocháře: Naučte se připravit snadné kroupové rizoto i skvělé sladké knedlíčky z ricotty

Zelňačka z hlávkového zelí je rychlejší a jemnější než ta z kyselého: Výraznou chuť dodá křupavá slanina či pikantní klobáska

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Marinovaná krkovice s brambory na šlehačce

jitkamore před 1 hodinou

Vepřové steakové plátky v troubě

Slanky před 1 hodinou

Kiwi řezy - jemné a osvěžující

Nikolet03 před 2 hodinami

Bramborové šišky 2 Videorecept

Bramborové šišky 2

brtna před 2 hodinami

Rychlokuře na kari

Klanic před 3 hodinami

Brokolicová polévka Videorecept

tara23 před 5 hodinami

Hermelínová pomazánka na topinky

cookamater před 7 hodinami

Tématické fráze:
muffiny z pohankové mouky, pohankové mufiny, mufiny z pohankové mouky, pohánkové mafiny, mafiny z pohankové mouky, mufiny z pohanky, mafiny z pohanky, muffiny s pohankove mouky, pohankové recepty, slane pohankove muffiny, muffiny s pohankovou moukou recepty, pohanková mouka recepty, ppohankové mufiny, pohaňkový mafiny, pohankové mafiny slano, muffiny pohanková mouka, pohankové muffiny na slano, mafiny s pohankové mouky, pohankové mufiny recept, pohankové čokoládové mufiny

Suroviny:
pohanka, sůl, kakao, brusinky sušené, meruňky sušené, semínka slunečnicová, med, mouka celozrnná, ořechy mleté, prášek do pečiva, skořice, vejce

Naposledy jste si prohlédli

Pohankové muffiny

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

perigrosa

Estonský kringel

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

terkaxx 40 min

Hovězí guláš s fazolkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

evosheek 90 min

Pohankové muffiny

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (4)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Sváteční oběd podle Jana Punčocháře: Naučte se připravit snadné kroupové rizoto i skvělé sladké knedlíčky z ricotty

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Video
Sváteční oběd podle Jana Punčocháře: Naučte se připravit snadné kroupové rizoto i skvělé sladké knedlíčky z ricotty