Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Tuňáková pomazánka s pažitkou

Dokonalá kombinace chutí, která potěší nejen milovníky ryb. Jemný tuňák v nálevu se skvěle doplňuje s krémovým avokádem a vytváří výživnou směs, plnou zdravých tuků a bílkovin. Ideální pro svačinu s pečivem nebo večeři s chlebem.

Hodnocení receptu je 4,7 (8×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Lenchula

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Tuňáková pomazánka s pažitkou
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie233 kJ /
56 kcal
Bílkoviny1,95 g
Tuky0,60 g
Vláknina2,40 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 8 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy9,45 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: V misce smícháme pomazánkové máslo s částečné slitou konzervou tuňáka. Papriku nakrájíme na malé kostky, pažitku najemno. Krok 2: Z rozkrojeného avokáda odstraníme pecku a vydlabeme dužinu. Rozmačkáme vidličkou a přidáme do misky. Dochutíme solí a pepřem. Krok 3: Mažeme na pečivo.

TIP: Top 7: Rybí pomazánky - oblíbené recepty

Mám hotovo!

Zveřejněno 21. 10. 2012

Poznámka autorky Lenchula

zdroj: časopis Gurmet

Výborné je k pomazánce připravit předpečené bulky (z obchodu), které jsou za pět minut dopečené v troubě. Jsou nádherně křupavé. Dozdobit můžete nakrájenou jarní cibulkou.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (25× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Tuňáková pomazánka s pažitkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vLxg

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Tuňáková pomazánka s pažitkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vLxg

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

Hella Hella moderátorka 9. 4. 2025 14:00
Pomazánky patří mezi naše oblíbené. 😊

JanaDorazinova JanaDorazinova 21. 10. 2012 21:17
:yes::yes::yes::-p

rebeka rebeka 21. 10. 2012 17:26
pomazánky miluju všeobecně.. doma vše, kromě avokáda.. už si recepis ukládám;-):-):-K:yes:

nofrona 21. 10. 2012 16:15
Tuňák na jedničku:yes:

1974andrea 1974andrea 21. 10. 2012 15:52
Ta vypadá dobře, tuňákové pomazánky mám ráda;-):yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
tuňáková pomazánka z pomazánkového másla, tuňáková pomazánka z másla, tuňáková pomazánka recept, tuňáková pomazánka, tuňáková pomazánka s cizrnou, pomazánka z tunáka a pomazánkového másla, tuňáková pomazánka albert, tuňáková pomazánka pomazánkové máslo, recept pomazánka, recept na pomazánky, tvarohová tunakova pomazánka s pažitkou, avokádo s pažitkou, avokádo recepty pomazánka, tunakova pomazánka na jednohubky, tuňák v olivovém oleji pomazanka, pomazánka celerová s tunakem, tuňáková pomazánka s celerem, celerová pomazánka, pomazanka tunak avokado, tuňáková pomazánka sfazky

Suroviny:
pomazánkové máslo, tuňák v konzervě, avokádo, paprika čerstvá žlutá, pažitka, sůl, pepř mletý

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu