Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Proteinová FITNESS Zmrzlina

Hodnocení receptu je 4,3 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

MildaCZ MildaCZ

Snadný

Proteinová FITNESS Zmrzlina
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 7

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Nakrájený banán dám na 2 až 3 hodiny zmrazit Krok 2: Zmražený nakrájený banán rozmixuji společně s proteinem a trochou vody Krok 3: Zmrzlinu dochutím a ozdobím (např. hořkým kakem a lískovýmy oříšky)
Mám hotovo!

Zveřejněno 12. 10. 2014

Poznámka autora MildaCZ

zmrzlina jde udělat i bez proteinu, pouze z banánu

RECEPT KE ZHLÉDNUTÍ ZDE:

● http://youtu.be/YwPt6vFpg-U

● Přibližné nutriční hodnoty:

BÍLKOVINY - 23 g

SACHARIDY - 25 g

TUKY - 3 g

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (4× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (7 komentářů)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Proteinová FITNESS Zmrzlina

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Kk3M

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Proteinová FITNESS Zmrzlina

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Kk3M

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (7)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

MildaCZ MildaCZ 14. 10. 2014 06:17
přesně, jak píše tejaja, ale samozřejmě jde zmrzlina udělat i bez proteinu. ;-)

tejaja tejaja 14. 10. 2014 05:19
zuzun: Ale proteíny sú bielkoviny, to nie sú sacharidy, samozrejme, že obsahujú isté množstvo energie, ako všetky potraviny, ale sú pre organizmus nevyhnutné. Mimochodom, pre zdravie sú potrebné všetky zložky, cukry a tuky rovnako ako bielkoviny, vitamíny a minerály. Pravdaže, cukry sú vhodné nie rafinované, a vynechávať za každú cenu tuky znamená mať nedostatok vitamínov rozpustných v tukoch. Treba sa hýbať a nie prepočítavať každý joule.:-);-)

zuzun 13. 10. 2014 20:07
No dobry, tvoje recepty se mi libi, hlavne tento jednoduchy, ale ten protein ja tam osobne uz davat nebudu, bude to mit min kalorii:yes:

MildaCZ MildaCZ 13. 10. 2014 07:18
tak upraveno :-)postupně ještě doupravím ty ostatní ;-)

cathleen cathleen moderátorka 13. 10. 2014 07:02
MildaCZ: pokud "se k tomu nedostaneš" teď, vkládej recepty až na to budeš mít opravdu čas. Tohle je polovičatá práce.

Souhlas s tejajou.:yes:

MildaCZ MildaCZ 13. 10. 2014 05:44
Video je velmi krátké, nedělám dlouhá videa a přijde mi daleko lepší a né jen mě, když to člověk vidí, než když to má jen napsané. Až se k tomu dostanu, doplním postup, ale přijde mi to zbytečné (u mých krátkých videí). :))

tejaja tejaja 13. 10. 2014 04:54
Veľa receptov uvádza v poznámkach odkaz na originál receptu alebo autorky na svoje stránky. Ale vždy je tu uvedený postup prípravy, nie IBA odkaz. Zvlášť, ak je to odkaz na video. Nie každý má chuť sledovať video, ak chce niečo uvariť. :-//Na to, aby som získala recept, nemusím potom na Topky chodiť vobec. Bolo by vhodné postup recetov doplniť a odkaz v poznámke nechať.

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
domaci proteinová zmrzlina, domácí fitness zmrzlina, protejnová zmrzlina, recept na proteinovou zmrzlinu, proteinova zmrzlina tvarohova, moučníky z protejnu, proteinovou zmrzlina, domácí proteinová zmrzlina recept, proteinová zmrlina, jak udělat proteinovou zmrzlinu, domaci zmrzlina fitness, zmrzlina z protejnu, recept na proteinovou domácí zmrzlinu, bananova zmrzlina fitness, domácí protejnova zmrzlina, recept proteinovou na zmrzlinu, zdravá proteinova zmrzlina, domaci zmrzlina s proteinem, domácí zmrzlina z proteinu, proteinová zmrzlina domácí

Suroviny:
banán, protein, voda

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu