Proteinové FITNESS Muffiny
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 1 656 kJ / 396 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 33,44 g |
Tuky | 18,69 g |
Vláknina | 5,70 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 215 mg |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 20,90 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
RECEPT KE ZHLÉDNUTÍ ZDE:
● Přibližné nutriční hodnoty (5-6ks):
BÍLKOVINY - 36 g
SACHARIDY - 32 g
TUKY - 15 g
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
18. 1. 2020 17:59
18. 1. 2020 17:58
18. 1. 2020 17:56
odměrka může být jak pětigramová, tak může mít i 30 nebo i 50 g (proteinový koktejl piju každý den a používám různé odměrky, takže to vím)
takže bych uvítala upřesnění
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Rychlá pizza z tortill
Přidáno před 7 hodinami
Domácí ovocné přírodní bubble tea
Přidáno před 20 hodinami
Makovec bez mouky s kysanou smetanou
Přidáno 26. 4. 2024 11:33
Strouhaný koláč s jablky
Přidáno 26. 4. 2024 11:10
Vepřové kotlety na zelenině a houbách
Přidáno 26. 4. 2024 10:25
Sýrový chléb
Přidáno 26. 4. 2024 09:32
Právě bylo uvařeno:
Žampiónová omáčka
LuciePa uvařil před 2 minutami
Hrnkový koláč s rebarborovým tvarohem
Jarka72 uvařila před 26 minutami
Tvarohovo-jablková bábovka
Bumbikm uvařila před 30 minutami
Sušenky z ovesných vloček
Kometa10 uvařila před 1 hodinou
Hovězí roštěná
PavelM uvařila před 1 hodinou
Skořicový pletenec (Estonský kringel)
katkalepkova24 uvařila před 3 hodinami
Tvarohová bábovka
Petra2021 uvařila před 4 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
8181bartova uvařila před 4 hodinami
Pikantni houbový guláš
imzlin@seznam.cz uvařila před 4 hodinami
Tvarohový koláč s jablky a skořicovou vůní
laubice uvařila před 5 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Křupavý bramborák pro líné kuchaře patří do trouby: Odpadá loupání a strouhání brambor, oleje úplně stačí lžička
Retro okénko: Citrusové želé obalené v cukru stálo kdysi 3 Kčs. Prodává se i dnes, ale můžete si podobné vyrobit i doma
Jak bojovat proti nachlazení podle lidových receptů. Toto je silná čtyřka z naší kuchyně
Další recepty
Tématické fráze: fitness muffiny proteinové recepty proteinove mufiny fitness recepty proteinové tyčky recepty fitness muffiny s proteinem recepty z proteinu proteinové tyčky recepty proteinové cukroví recepty z proteinového prášku proteinový moučník fitness mufiny proteinové tyčky recept proteinové moučníky proteinový prášek recepty muffiny fitness recept na proteinové tyčky fitnes mufiny fitnes muffiny
Suroviny: vejce, protein, banán, kypřící prášek bio, voda, sádlo
Proteinové FITNESS Muffiny
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Jj3J
3 názory