Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 458 kJ / 1 783 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 56,37 g |
| Tuky | 123,53 g |
| Vláknina | 23,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 66 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 101,33 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejprve si připravíme vývar - hovězí maso s kostí, kořenovou zeleninu, sůl, nové koření a bobkový list vložíme do studené vody, přivedeme k varu a pomalu táhneme asi dvě hodiny. Do hotového vývaru vložíme dýni nakrájenou na kostičky a povaříme 10 minut.
Krok 2: Směs přesuneme do mixéru, přidáme 200 g másla z kešu ořechů a rozmixujeme na hladký krém. Na talíři ozdobíme kopečkem másla, případně hrstí čerstvých kešu ořechů.
Krok 3: Máslo z kešu ořechů má úžasnou smetanovou chuť, proto jej při vaření často využívají vegetariáni, vegani nebo lidé s laktózovou intolerancí. V tomto receptu je použito právě jako náhrada smetany. Polévku krásně zjemní, je plné bílkovin a zdravých tuků.
Zveřejněno 21. 10. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Dýňová polévka s máslem z kešu ořechů
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4D1n
Moje poznámka
Dýňová polévka s máslem z kešu ořechů
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4D1n
Nejnovější recepty
Vegetariánská tikka masala
Přidáno před 2 hodinami
Těstoviny orecchiette s kedlubnovými listy
Přidáno před 3 hodinami
Letní jablečný dort se šlehačkou
Přidáno před 5 hodinami
Kuřecí fajitas s rýží
Přidáno před 6 hodinami
Buchta z nastrouhané čokolády Margot
Přidáno před 6 hodinami
Klobásový špíz
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Gratinované farfalle s klíčky mungo a kuřecím masem
Jajanina před 20 minutami
Vepřové kolínko jedna báseň
Kajkajak před 35 minutami
Koláče po babičce
Fitulka před 3 hodinami
Fofr oběd z tlakáče
Fitulka před 4 hodinami
Rybízový koláč s vaječným krémem
Hardrook před 4 hodinami
Rychlý hrnkový ovocný koláč s drobenkou
janatka před 5 hodinami
Pečená hovězí žebra se zeleninou, vínem a pivem
[email protected] před 6 hodinami
Hovězí dušené na zelenině
Iva25 před 6 hodinami
Doudlebská pečeně
tara23 před 7 hodinami
Pudinkové šneky
Sahula před 8 hodinami
Tématické fráze:
dynova polevk,
jak udělat slané kešu ořechy,
vaření kešu ořechů,
domácí kešu máslo
Suroviny:
dýně hokkaido,
vývar hovězí,
oříšky kešu
Komentáře (2)