Mrkvový dezert s kokosem
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 331 kJ / 557 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 13,65 g |
| Tuky | 43,50 g |
| Vláknina | 16,50 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 167 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 19,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejjednodušší příprava tohoto jídla je v mixéru - semínka si nasekáme, přidáme mrkev, kokos a sýr a všechno spolu promixujeme. Nakonec ještě ozdobíme kopečkem cottage.
Krok 2: Můžeme podle vlastní fantazie přidat kakao, skořici nebo marmeládu.
Zveřejněno 28. 3. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mrkvový dezert s kokosem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/027L
Moje poznámka
Mrkvový dezert s kokosem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/027L
Nejnovější recepty
Brokolicová omeleta
Přidáno před 1 hodinou
Šunková pomazánka s křenem a domácími houstičkami
Přidáno před 5 hodinami
Lasagne z jedné pánve trochu jinak
Přidáno před 7 hodinami
Polévka s pekingským zelím a nudlemi
Přidáno před 7 hodinami
Hovězí s křenem
Přidáno před 8 hodinami
Ragú z červené řepy
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Polévka frankfurtská s párkem a bramborem
Antusa před 19 minutami
Hrnková bábovka
Katka-UL před 55 minutami
Drobenkový tvarohový koláč
kiramon před 59 minutami
Kuřecí medailonky na kari s hořčicí
Lenka Sedlackova před 1 hodinou
Žampiony s cuketou
Jana@K před 1 hodinou
Vepřová játra v pikantní zelenině
Limek před 2 hodinami
Houbový guláš
magdalenka před 2 hodinami
Trhací chlebík (Pull Apart Bread)
Petra445 před 3 hodinami
Cuketové muffiny s citronem
Dobeska před 3 hodinami
Pečená krkovička
evosheek před 4 hodinami
Tématické fráze:
mrkvový dezert,
mrkvový koláč s kokosem,
mrkvové dezerty,
netradiční dezerty,
nejjednodušší dezerty,
zdravy dezert,
zdravý mrkvový koláč,
mrkvovo kokosová buchta,
zdravé dezerty,
mrkev s kokosem,
netradicni dezert,
rychly dezert mrkvovy,
rychlý zdravý dezert,
koláč s mrkví a makem,
rychlý mrkvový koláč,
mrkev kokos,
mrkvový moučník s kokosem,
mrkvový desert,
mrkvové koláčky,
mrkev kokos kakao
Suroviny:
mrkev,
sýr cottage,
semínka lněná,
semínka slunečnicová,
kokos strouhaný
Komentáře (4)