Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

CHIAkrekry

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Vareniste.cz Vareniste.cz

Snadný

CHIAkrekry
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 015 kJ /
481 kcal
Bílkoviny14,67 g
Tuky30,22 g
Vláknina10,36 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 1,64 g
Sůl4,09 g
Sacharidy32,93 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Všechny ingredience smícháme v misce a necháme odležet alespoň půl hodiny. Během té doby směs alespoň 2x promícháme. Krok 2: Plech vyložíme pečicím papírem a troubu předehřejeme na 160°C. Krok 3: Ze směsi oddělíme 1/4, kterou přeneseme na plech a rozetřeme placku ve vrstvě jen pár milimetrů. Takto rozetřeme i další 3 kola. Krok 4: Každou placku rozkrájíme rádýlkem na 6 kousků (rýhy můžeme jen naznačit, dokrojíme je až po upečení nožem) a dáme péct. Krok 5: Pečeme půl hodiny, poté placky obrátíme a dopékáme 5 minut. Po upečení mají být krekry křupavé a lámavé (nikoli vlhké). Krok 6: Upečené placky rozkrájíme podle zářezů rádýlkem.
Mám hotovo!

Zveřejněno 31. 7. 2015

Poznámka autorky Vareniste.cz

Mé další recepty najdete na http://www.vareniste.cz

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (13× přidáno)

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

CHIAkrekry

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gPEG

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

CHIAkrekry

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gPEG

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

Vareniste.cz Vareniste.cz 7. 8. 2015 10:21
Danca:Ať se dílo podaří :) děkuju!;-)

Danca Danca 4. 8. 2015 15:11
Podobné krekry jsem už jedla, pro mě naprostá bomba!!! Díky za recept, určitě je vyzkouším ;-):yes:

Vareniste.cz Vareniste.cz přidala novou fotografii! 31. 7. 2015 13:20

CHIAkrekry

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
recept na krekry, bezmoučné bramborové placky, tofu v cuketovém kabátku, recept na slunecnicovou a sezamovou placku

Suroviny:
semínka slunečnicová, semínka sezamová, semínka chia, mouka celozrnná, česnek, sůl, voda

Přidat fotografie receptu

]